病请描述： 口腔种植作为现代牙科技术的一项重要成果，为众多牙齿缺失的患者带来了福音。它不仅恢复了牙齿的功能，还极大地提升了患者的口腔美观度。本文将详细解析口腔种植的流程，从咨询评估到术后康复，帮助读者全面了解这一过程。 一、预约咨询与评估 1、预约咨询 患者首先需要预约口腔种植专家的咨询时间。在这一阶段，专家会详细介绍种植牙的相关知识、适应症、禁忌症及预期效果，帮助患者建立对种植牙的正确认识。 2、口腔检查与评估 在咨询过程中，医生会进行全面的口腔检查，包括牙齿缺失情况、牙周健康状况、颌骨密度与形态等。同时，还会评估患者的全身健康状况，如是否存在高血压、糖尿病等慢性疾病，以确保患者能够耐受手术。 3、影像学检查 为了进一步了解口腔内部结构，医生通常会安排患者进行X光片、CT扫描等影像学检查。这些检查为手术方案的制定提供了重要依据。 二、制定种植方案 根据患者的口腔检查结果和影像学检查资料，医生会制定个性化的种植牙手术方案。方案内容包括种植体的位置、数量、型号以及手术的具体步骤等。医生还会与患者详细沟通手术方案，解答患者的疑问，确保患者充分理解并同意手术方案。 三、术前准备 1、口腔清洁与治疗 在手术前，患者需要保持口腔清洁，可能需要进行洗牙或牙周治疗等，以减少手术过程中的感染风险。如果存在牙龈炎、牙龈萎缩等口腔问题，需要在手术前进行治疗。 2、药物准备 根据患者的具体情况，医生可能会开具一些术前用药，如抗生素、止痛药等，以预防感染和减轻术后疼痛。 3、签署同意书 在手术前，患者需要签署手术同意书，确认已知晓手术风险并同意进行手术。 四、手术操作 1、麻醉 手术开始前，医生会对患者进行局部麻醉或全身麻醉，以确保手术过程中患者的舒适与安全。 2、切开牙龈 在麻醉生效后，医生会在预定位置切开牙龈，暴露出颌骨表面。 3、制备种植窝洞 使用专用钻头在牙槽骨中钻出一个与种植体相匹配的孔洞。 4、植入种植体 将选定的种植体植入到牙槽骨的孔洞中，并用螺丝或愈合帽固定。 5、缝合伤口 将牙龈组织缝合覆盖在种植体上方，以促进愈合。 五、术后恢复与康复 1、冰敷与止血 手术后，患者可能需要使用冰袋冰敷以减轻肿胀和疼痛，并遵循医生的指导进行止血处理。 2、饮食调整 术后一段时间内，患者需要避免食用过硬、过烫或刺激性食物，以免损伤伤口或影响种植体的愈合。 3、口腔卫生 保持口腔清洁至关重要，患者需按照医生的建议进行口腔清洁，包括轻柔刷牙、使用漱口水等。 4、定期复查 术后，患者需要按照医生的安排定期复查，以监测种植体的愈合情况和口腔健康状况。 5、安装愈合基台与牙冠 在种植体与颌骨结合稳定后，医生会安装愈合基台，使种植体周围的软组织成型。随后，取下愈合基台并取患者的口腔模型，根据模型制作适合患者的牙冠。最后，将制作好的牙冠固定到种植体上，完成整个种植牙修复过程。
章宁波 2024-09-29阅读量1935
病请描述：近日，香港影坛传来了一则令人震惊的消息：上世纪80年代武侠片巨星徐少强因食道癌在北京离世，享年73岁。这一消息不仅让影迷们深感惋惜，也让公众再次将目光聚焦在了食道癌这一相对陌生却又凶猛的疾病上。 徐少强，这位曾在银幕上塑造过无数硬朗形象和精湛演技的武侠片巨星，他的突然离世无疑给影坛留下了巨大的空白，同时也让人们开始更加关注食道癌这一健康问题。 一、食道癌：揭秘病魔，了解其严重性 食道癌，又称为食管癌，是一种发生在食管黏膜上皮的恶性肿瘤。虽然它不像肺癌、肝癌那样广为人知，但其恶性程度却不容小觑。食道癌的早期症状往往不明显，很多患者在出现吞咽困难、胸骨后疼痛等症状时才就医，而此时病情往往已经发展到中晚期，治疗难度大大增加。食道癌的严重性不仅体现在其高死亡率上，更在于它对患者生活质量的巨大影响。患者常常因为吞咽困难而无法进食，导致营养不良和体重下降，进而影响身体的整体健康状况。 二、中国食道癌现状：高发地区与严峻形势 据2024年食管癌指南显示，中国是食道癌的高发国家之一。食道癌的发病率和死亡率均位居前列，成为威胁人们健康的一大杀手。在中国，食道癌的发病率存在显著的地域性差异，高发地区主要集中在东南沿海地区、太行山脉周边省份以及川东北地区等。这些地区由于特定的饮食习惯、环境因素以及遗传背景等多重因素的共同作用，使得食道癌的发病率居高不下。此外，随着年龄的增长，食道癌的发病率也逐渐上升，尤其是40岁以上的中老年人群更为易感。 三、高危因素：探寻食道癌的诱因 食道癌的发病并非偶然，它背后隐藏着多种高危因素。了解这些高危因素，对于预防食道癌具有重要意义。 饮食习惯：长期食用过热、过烫的食物会损伤食管黏膜，增加癌变风险。此外，高盐饮食、腌制食品以及缺乏新鲜蔬果的摄入也与食道癌的发病密切相关。在中国的一些高发地区，人们习惯于食用热汤、热粥等高温食物，以及腌制、熏制等食品，这些饮食习惯与食道癌的高发密切相关。 不良生活方式：吸烟、重度饮酒等不良生活方式也是导致食道癌的重要因素。烟草中的有害物质和酒精的长期刺激都会对食管黏膜造成损害，进而诱发癌变。 遗传因素：遗传因素在食道癌的发病中也起着重要作用。有食道癌家族史的人群患病风险更高。这可能与遗传基因的差异有关，也可能与家族中共同的生活习惯和环境因素有关。 其他因素：除了上述因素外，还有一些其他因素也可能增加食道癌的风险，如慢性食管炎、巴雷特食管等食管相关疾病，以及长期接触某些化学物质、辐射等。 四、高危因素人群筛查：早发现，早干预 针对食道癌的高危因素人群，定期进行筛查是早期发现、早期治疗的关键。根据2024年食管癌指南，以下人群应被列为重点筛查对象： 居住于食道癌高发地区的人群：由于地域性差异的存在，居住于高发地区的人群患病风险更高，因此应定期进行筛查。 有食道癌家族史的人群：遗传因素在食道癌的发病中起着重要作用，因此有家族史的人群应更加关注自己的健康状况，定期进行筛查。 有不良饮食习惯和生活方式的人群：长期食用过热、过烫的食物，以及吸烟、重度饮酒等不良生活方式都会增加食道癌的风险，因此这类人群也应定期进行筛查。 患有食管相关疾病的人群：慢性食管炎、巴雷特食管等食管相关疾病可能增加食道癌的风险，因此这类人群也应被列为筛查对象。 筛查方式主要包括内镜检查和病理学检查。内镜检查是食道癌筛查的金标准，可以直接观察食管黏膜的病变情况，并对可疑病灶进行取材活检。病理学检查则是通过显微镜观察细胞形态和结构的变化，以确定是否存在癌变。对于筛查结果为阳性的人群，应尽早接受进一步诊断和治疗，以提高治愈率和生存率。 筛查频率如下： 五、预防食道癌：从生活细节做起 预防食道癌，除了定期进行筛查外，更重要的是从生活细节做起，改变不良的生活习惯和饮食习惯。以下是一些具体的预防措施： 避免食用过热、过烫的食物：长期食用过热、过烫的食物会损伤食管黏膜，增加癌变风险。因此，应尽量避免食用这类食物，改为食用温热的食物。 保持饮食均衡：多吃新鲜蔬果等富含维生素的食物，减少高盐、腌制食品的摄入。同时，保持饮食均衡，避免暴饮暴食和偏食。 戒烟限酒：吸烟和重度饮酒都是导致食道癌的重要因素。因此，应尽早戒烟限酒，减少烟酒对食管黏膜的刺激。 定期体检：除了针对食道癌的筛查外，还应定期进行全面的体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。 六、世界卫生组织观点：癌症可防可治 世界卫生组织提出： 三分之一的癌症完全可以预防； 三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治； 三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。 这一观点为食道癌的防治提供了重要的指导思路。通过加强科普宣传、提高公众对食道癌的认识和防范意识，以及推广高危因素人群的筛查工作，可以有效地降低食道癌的发病率和死亡率。同时，对于已经患病的患者，通过多学科协作和个性化治疗等手段，也可以提高治疗效果和生存率。 徐少强的离世让我们再次感受到了生命的脆弱和病魔的无情。这位曾经的武侠片巨星，在银幕上塑造了无数硬朗形象和精湛演技，赢得了无数观众的喜爱。然而，食道癌的突然来袭，却让他在最美好的年华里永远离开了我们。徐少强的离世不仅让我们失去了一位优秀的演员，更让我们深刻认识到生命的珍贵和健康的重要性。 因此，我们应该珍惜自己的生命，保持健康的生活方式，定期进行体检和筛查活动。同时，我们也要关注身边人的健康状况，提醒他们注意身体健康问题。
张百华 2024-09-25阅读量1697
病请描述：17头晕目眩： 原因不明，但激素变化可能是元凶。保持水分，动作慢一点。 18 干眼症： 眼睛干，泪液少。人工泪液和Omega-3来帮忙。 19 口干舌燥： 多喝水，嚼无糖口香糖，远离咖啡因和酒精。 20 疲惫不堪： 激素失衡惹的祸。充足睡眠、运动、营养，补充B族维生素，赶走疲劳。 21 怕冷： 激素变化，体温调节乱了套。多穿几层，随时应对潮冷。 22 头痛： 激素波动，头痛加剧。进入绝经期后，大多会慢慢好转。 23 心悸心慌： 心跳不规律，咖啡因和酒精要远离。维生素B1，让心脏更稳。 24 潮热： 全身发热，出汗又发红。多穿几层，灵活增减衣物，应对潮热小妙招。 25 月经不规律： 更年期前奏，月经像捉迷藏，时来时不来，量也捉摸不定，直到最终告别。 26 易怒： 更年期情绪过山车，易怒、焦虑、健忘齐上阵。瑜伽冥想、充足睡眠、维生素B和镁，情绪稳定好帮手。 27 皮肤瘙痒： 雌激素撤退，皮肤神经也敏感，瘙痒难耐。保湿、锻炼、健康饮食，Omega-3和维生素C来救场。 28 关节疼痛： 雌激素少了，关节也喊累。晨起僵硬痛，运动来放松，维C和胶原蛋白，关节好伙伴。 29 缺乏动力 ： 更年期能量低，啥都提不起劲。补充B族、C族和镁，能量重启键。 30 骨密度低： 雌激素守护力减弱，骨骼悄悄变脆弱。补钙、维D、晒太阳，运动强骨不可少。 31 专注力下降： 雌激素下滑，大脑也开小差。好睡眠、均衡食，补充Omega-3和B族让专注力回归。 32 不自信： 身心变化使自信悄悄溜走。接纳自己，积极面对，重拾美好。 ——健康科普，仅供参考，不作为诊疗依据——
方广虹 2024-09-25阅读量1456
病请描述：一、术后饮食的重要性 痔疮手术后，肛门区域的组织较为脆弱，饮食能直接影响到排便情况与身体康复。合理的饮食可以减少便秘、减轻疼痛，并降低感染风险。相反，不当的饮食则可能导致术后并发症，延长恢复时间。 二、术后推荐食物 高纤维食物术后应增加膳食纤维的摄入，以促进肠道蠕动，避免便秘。推荐的高纤维食物包括： 全谷物（如燕麦、全麦面包） 新鲜水果（如苹果、梨、香蕉） 蔬菜（如菠菜、胡萝卜、甘蓝） 充足的水分保持足够的水分摄入对肠道健康至关重要。每天应至少饮用8杯水，以帮助软化粪便，促进排便顺畅。 易消化的食物术后初期，建议选择易消化的食物，以减轻肠胃负担。适合的食物有： 米粥 鸡蛋 煮熟的蔬菜 低脂肪的肉类（如鸡肉、鱼肉） 益生菌食品含益生菌的食物（如酸奶）可以帮助调节肠道菌群，促进消化，减少腹泻或便秘的发生。 三、术后禁忌食物 辛辣刺激性食物辣椒、咖喱、胡椒等辛辣食物可能刺激肠道，引发不适，建议术后至少一个月内避免。 油腻食物油炸食品、脂肪含量高的肉类（如培根、香肠）会增加肠道负担，可能导致便秘和消化不良。 酒精与咖啡因酒精和含咖啡因的饮料（如咖啡、浓茶）会刺激肠道，影响愈合过程，建议尽量避免。 高糖食物糖分过高的食物（如甜点、糖果）可能导致腹泻或便秘，不利于术后恢复。 四、术后饮食小贴士 少食多餐术后应采用少食多餐的方式，避免一次性进食过多，减轻消化系统负担。 注意烹饪方式选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方式，尽量避免煎炸，以减少油脂摄入。 记录饮食变化术后可适当记录饮食情况，如有不适及时调整，必要时咨询医生或营养师。 五、总结 痔疮术后的饮食调整是恢复过程中的重要环节。选择合适的食物可以促进伤口愈合、减轻不适，而不当的饮食则可能延长恢复时间。在饮食方面应遵循专业医生的建议，保持积极态度，合理搭配饮食，助力早日康复。
朱哲 2024-09-25阅读量1901
病请描述：食管癌，这一恶性肿瘤，以其高发病率和严峻的临床表现，给患者及其家庭带来了巨大的身心压力。然而，在医学技术不断进步的今天，手术作为治疗食管癌的重要手段，为患者点亮了希望之光。但手术的成功并非终点，而是康复之路的起点。术前术后的细致护理，作为康复路上的强大助手，对于患者的恢复至关重要。 一、术前护理：细致入微，为手术保驾护航 术前护理是确保手术顺利进行和术后恢复的重要环节。细致的术前护理可以为患者提供全面的支持和保障，降低手术风险和并发症的发生概率。 术前心理护理：心态决定恢复速度。手术前，患者难免会产生焦虑、恐惧等负面情绪。这些情绪不仅影响患者的心理状态，还可能对手术和术后恢复产生不良影响。因此，术前心理护理至关重要。医护人员和家属应给予患者充分的关心和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。同时，患者也可以通过深呼吸、冥想等放松技巧来缓解紧张情绪，以更好的状态迎接手术。 术前营养护理：营养是康复的基石。食管癌患者往往存在营养不良的问题，而术前营养护理对于提高患者的身体素质和手术耐受能力具有重要意义。患者应遵循医生的建议，合理补充营养，改善体质。高蛋白质、高热量的食物应成为患者的首选，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时，患者还应注意补充维生素和矿物质，如新鲜蔬果等。在术前一段时间内，患者应避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、烟酒等，以免对食管黏膜产生刺激和损伤。 术前呼吸道准备：深呼吸，让肺更健康。术后肺部并发症是食管癌手术的一大风险。通过术前练习深呼吸等呼吸功能锻炼，可以有效清理呼吸道，提升肺活量，从而降低并发症的发生概率。患者应遵循医护人员的指导，进行正确的呼吸功能锻炼。同时，患者还应注意保持室内空气清新，避免吸入有害物质和烟雾等。 术前胃肠道准备：清洁顺滑，确保手术安全。术前清空胃肠道是确保手术顺利进行的重要步骤。患者应遵循医嘱进行禁食禁水，并按时服用医生开具的药物进行胃肠道准备。在术前一段时间内，患者应避免食用难以消化的食物和饮料，如坚果、糯米等，以免对胃肠道产生负担和刺激。同时，患者还应注意保持口腔卫生，定期刷牙、漱口等，以减少口腔细菌的数量和降低感染风险。 术前手术区皮肤准备：洗净消毒，预防感染。手术区域的皮肤准备同样不容忽视。洁净的手术区域能够大大降低感染风险，确保手术的顺利进行。在术前一段时间内，患者应避免在手术区域使用化妆品、护肤品等刺激性物质。在手术当天，患者应按照医护人员的要求进行皮肤清洁和消毒处理。同时，患者还应注意保持身体清洁和干燥，避免汗液等分泌物对手术区域产生刺激和污染。 二、术后护理：细心呵护，助力康复之路 术后护理是确保患者顺利康复的重要环节。患者需要在医生的指导下，进行一系列的康复措施。 疼痛管理：手术后，患者可能会感到手术区域的疼痛。医生会根据患者的疼痛程度，给予相应的止痛药物或采取其他止痛措施。患者应遵循医嘱，按时服药，并注意观察疼痛的变化情况。如疼痛加剧或无法缓解，应及时告知医生。 饮食护理：术后饮食护理对于患者的康复至关重要。患者应遵循医生的指导，从流质食物开始逐渐过渡到半流质、软食和普食。饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性食物和过硬的食物。同时，患者还应注意保持营养均衡，增加蛋白质和维生素的摄入。 呼吸道管理：术后呼吸道管理同样重要。患者应保持呼吸道通畅，避免咳嗽和深呼吸时用力过猛。如有需要，可使用吸痰器或雾化吸入等方式进行呼吸道护理。同时，患者还应避免吸烟和接触有害物质，以保护呼吸道健康。 伤口护理：术后伤口护理是预防感染的重要环节。患者应保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。如有需要，可使用碘伏等消毒剂进行伤口消毒。同时，患者还应注意观察伤口的变化情况，如出现红肿、疼痛或渗液等症状，应及时就医。 康复锻炼：术后康复锻炼有助于促进患者的身体恢复和功能重建。患者应在医生的指导下，进行适量的康复锻炼，如散步、太极拳等。锻炼时应注意循序渐进，避免过度劳累和剧烈运动。 心理支持：术后心理支持同样重要。患者应保持积极心态，面对康复过程中的挑战和困难。如有需要，可寻求心理咨询师或心理医生的帮助，进行心理疏导和支持。 面对食管癌这一严峻挑战，我们并非孤军奋战。术前的充分准备和术后的精心护理，每一步都离不开科学的方法和家人的陪伴。让我们携手共进，以积极的心态和科学的护理方法，共同迎接每一个新的挑战。相信在医学的不断进步和我们的共同努力下，食管癌将不再是不可战胜的敌人。每一天都是新的开始，让我们一起加油，共创美好未来！
张百华 2024-09-25阅读量1558
病请描述：下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要表现为下肢浅静脉伸长、迂曲而呈曲张状态。它不仅影响美观，还可能导致腿部疼痛、肿胀、疲劳等不适症状，严重时甚至会引发皮肤溃疡、出血等并发症。为了减轻症状、预防病情加重，以下是一些需要注意的事项。 一、生活习惯 1.避免久站或久坐 长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流不畅，加重静脉曲张。建议每隔一段时间就活动一下腿部，如走动、踮脚尖、屈伸踝关节等。如果工作需要长时间站立，可以穿着医用弹力袜，并在脚下放置一个小凳子，让双脚轮流踩在上面，减轻腿部压力。 2.控制体重 过重会增加下肢的负担，使静脉压力升高。通过合理饮食和适量运动来控制体重，有助于减轻静脉曲张的症状。 3.养成良好的坐姿 坐着时，不要双腿交叉或跷二郎腿，以免压迫腿部静脉。 4.抬高下肢 在休息或睡觉时，可以将下肢垫高15-30厘米，高于心脏水平，促进静脉回流。 二、运动锻炼 1.步行 步行是一种简单而有效的锻炼方式，能够促进腿部肌肉收缩，帮助静脉血液回流。每天坚持步行30分钟以上，速度适中。 2.游泳 游泳时身体水平位，水的压力有助于促进静脉回流，同时还能锻炼全身肌肉。 3.小腿肌肉锻炼 如踮脚尖、提踵等动作，可以增强小腿肌肉的力量，促进静脉回流。每天进行3-5组，每组10-15次。 三、饮食调理 1.多吃蔬菜水果 蔬菜水果富含维生素C和E等抗氧化物质，有助于改善血管弹性。 2.摄入高纤维食物 如全麦面包、燕麦、豆类等，保持大便通畅，避免因便秘增加腹压，影响下肢静脉回流。 3.控制盐分摄入 过多的盐分会导致体内水分潴留，增加静脉压力。应减少食用腌制食品、加工食品等高盐食物。 4.避免饮酒和吸烟 酒精和烟草中的有害物质会损害血管内皮细胞，加重静脉曲张。 四、穿着护理 1.穿着合适的鞋子 选择舒适、合脚的鞋子，避免穿高跟鞋，以免影响腿部血液循环。 2.正确穿着弹力袜 弹力袜可以提供一定的压力，帮助静脉回流。购买时应根据医生的建议选择合适的压力级别和尺寸，并正确穿着，每天起床前穿上，晚上睡觉时脱下。 五、定期检查 1.自我检查 定期观察腿部皮肤有无红肿、瘙痒、疼痛、溃疡等症状，以及静脉曲张的程度有无变化。 2.就医复查 按照医生的建议定期到医院进行复查，如超声检查等，以便及时了解病情进展，调整治疗方案。 总之，下肢静脉曲张患者在日常生活中需要注意多方面的事项，通过养成良好的生活习惯、合理运动、饮食调理和正确护理等，可以有效减轻症状，延缓病情进展。如果症状严重，应及时就医，遵循医生的治疗建议，以提高生活质量。 希望以上内容能对您有所帮助，让我们一起关注下肢健康，远离静脉曲张的困扰。
陈泽才 2024-09-25阅读量1445
病请描述：（江苏阜宁）王长杰医生 一、贫血和子宫腺肌症的介绍 1、贫血的基本概念和常见症状 贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平的一种状态。血常规检查成年男性血红蛋白小于每升120克，成年女性血红蛋白小于每升110克，则可确诊是贫血。贫血常见的症状包括疲劳、乏力、头晕、心悸、苍白等。贫血的原因多种多样，包括营养不良、慢性疾病、遗传性疾病、失血等。 2、子宫腺肌症的定义和病因 子宫腺肌症是一种妇科疾病，其特征 是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，并在其中生长。这种情况会导致子宫增大，月经量增多，经期延长，以及痛经等症状。病因尚不完全清楚，但可能与宫腔操作、遗传因素、激素水平异常等因素有关。 二、贫血和子宫腺肌症之间的关系 1、子宫腺肌症如何导致贫血 子宫腺肌症会导致月经量显著增加，这种长期的月经过多会导致失血性贫血。由于月经失血过多，身体无法及时补充足够的铁质和其他造血所需的营养物质，从而引发贫血。 2、贫血对子宫腺肌症患者的影响 贫血会使子宫腺肌症患者的症状进一步加重，因为贫血会导致身体虚弱、疲劳、抵抗力下降等。这些症状会使得患者的生活质量显著下降，同时也可能影响到疾病的治疗效果。此外，贫血还可能导致心悸、头晕等不适症状，进一步影响患者的日常生活。 总结来说，子宫腺肌症和贫血之间存在一定的关联，主要表现在子宫腺肌症可能导致月经过多，从而引发贫血；而贫血又会加重子宫腺肌症的症状，形成一种恶性循环。因此，对于患有子宫腺肌症的患者，应密切关注其是否有贫血的情况，并及时进行相应的治疗。 三、贫血的类型和症状 1、铁缺乏性贫血与其他类型的贫血 （1）、铁缺乏性贫血: 这是子宫腺肌症引起最常见的贫血类型，由于体内铁含量不足，导致血红蛋白合成减少。常见原因包括铁摄入不足、吸收障碍、失血等。典型的表现为小细胞低色素性贫血，血清铁蛋白降低，总铁结合力升高。 （2）、溶血性贫血: 这类贫血是由于红细胞破坏加速，骨髓造血功能补偿不足所引起。可分为遗传性和获得性两大类。例如，地中海贫血、镰状细胞贫血等。 （3）、维生素B12和叶酸缺乏性贫血: 这类贫血是由于维生素B12或叶酸缺乏，导致DNA合成障碍，从而影响红细胞的生成。表现为巨幼细胞性贫血。 （4）、再生障碍性贫血: 这是一种骨髓造血功能衰竭性疾病，表现为全血细胞减少，包括红细胞、白细胞和血小板。 2、贫血的症状和体征 （1）、一般症状: 贫血常见的症状包括乏力、易疲劳、头晕、头痛、心悸、气短等。这些症状通常是由于血液中的氧气运输能力下降所引起。 （2）、皮肤和黏膜变化: 贫血时，由于血红蛋白含量降低，皮肤和黏膜可能会出现苍白的表现。此外，指甲可能会变得脆弱，甚至出现匙状甲。 （3）、神经系统症状: 长期贫血可能导致神经系统症状，如注意力不集中、记忆力减退、头晕等。 （4）、心血管系统症状: 严重贫血可能导致心脏负荷增加，出现心率加快、心律不齐，甚至心力衰竭。 （5）、消化系统症状: 贫血患者可能出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等症状。 （6）、特殊表现: 缺铁性贫血患者可能出现口角炎、舌炎、吞咽困难等症状。严重缺铁还可能导致儿童生长发育迟缓、智力低下。 总的来说，贫血的类型多样，症状也各有不同。在诊断和治疗贫血时，需要根据具体情况进行分析和处理。同时，饮食调理也是防治贫血的重要环节。 四、自救第一步：生活方式的调整 调整生活方式是应对健康问题的重要步骤，特别是对于那些涉及营养不良、压力管理和整体健康的问题。以下是具体的方法： 1、饮食调整 （1）、富含铁质的食物：增加铁质的摄入可以帮助改善贫血状况。富含铁质的食物包括红肉（如牛肉、羊肉）、绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、豆类（如黑豆、扁豆）和干果（如葡萄干、杏干）。 长期探讨子宫腺肌症中西药保守治疗方案的王长杰医生，建议贫血的子宫腺肌症患者，饮食方面不能为了补血而食用红枣、桂圆、任何蜂蜜制品、胎盘、也不能长期服用阿胶、鹿类的任何制品等，因为长时间连续吃这些，虽然有可能改善贫血的程度，但会增加子宫腺肌症患者体内的雌激素，使激素增高，刺激子宫腺肌症病情持续加重或影响药物治疗的效果，最终得不偿失！因此，除了食用以上的宣含铁质的食物外，王长杰医生建议贫血的子宫腺肌症，可以平时用含铁量丰富的黑木耳配合山药、精肉片，一起煲汤喝，中午煲汤，分成二次，中午吃一次，晚上再吃一次。但月经期间不要再放黑木耳，以防增加月经的出血量。 （2）、增强铁吸收的食物：维生素C可以帮助身体更好地吸收铁质。因此，应多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果（橙子、柚子）、草莓、番茄和彩椒。 2、生活习惯的改变 （1）、适当的运动和休息：适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢，但过度运动可能导致身体疲劳和铁质流失。因此，应根据个人体质选择适合的运动强度和时间，并确保充足的休息和睡眠。 （2）、避免过度劳累和压力管理：过度劳累和压力会影响身体的免疫系统和恢复能力。通过合理安排工作和生活时间，采用放松技巧（如深呼吸、冥想、瑜伽）来管理压力，有助于保持身体和心理的平衡。 五、自救第二步：药物治疗与管理 在生活方式调整的基础上，药物治疗也是重要的治疗手段，尤其是在急性期或症状严重的条件下。 1、西药铁剂补充 （1）、铁剂的种类和用法：铁剂补充是治疗缺铁性贫血的主要方法。常见的铁剂包括硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。铁剂通常口服，但在某些情况下（如胃肠道吸收不良）也可能采用注射形式。 （2）、注意事项和副作用管理：铁剂补充可能会引起便秘、恶心、胃部不适等副作用。为了减少这些副作用，可以在饭后服用铁剂，并增加饮水量和富含纤维的食物摄入。同时，应定期监测血红蛋白和铁质水平，以确保补充量合适。 （3）、中药配合西药补铁制剂优点：长期探讨子宫腺肌症中西药物保守治疗方案的王长杰医生，不建议子宫腺肌症患者单纯服用补铁制剂，一是绝大多数补铁类药物，均有对身体产生一定的不良反应。临床观察到，不少子宫腺肌症患者合并贫血，服用西药补铁类药物，的确能改善贫血的程度，但停止服用铁剂后血红蛋白数值又下降！但如果同时配合补血类中药后，则能较好预防在停服西药铁剂后的血红蛋白下降，减少铁剂的一些不良反应等方面都有一定的作用。不过，在服用中药和铁剂时，不能在同一时间内口服，需要二者最少间隔一个小时。 2、其他药物治疗 （1）、止血药和调经药的使用：对于子宫腺肌症引起月经量过多导致的贫血，可以考虑使用止血药和调经药来减少出血量。否则，即使中西药物补血，也会随着每次月经量过多而雪上加霜！这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。 对于中医止血的用药：子宫腺肌症患者，平时月经的经量过多，那么在月经来时可以配合服用二种止血中成药，对于止血中成药的选择，有着治疗子宫腺肌症二十余临床经验的王长杰医生，建议患者可以用断血流胶囊或片剂来配合后面推荐的止血中成药中的任何一种来配合。建议患者在当地药店选择的止血中成药有：葆宫止血颗粒、妇科止血灵片（或胶囊）、妇科止血胶囊、止血宝胶囊、妇血宁、断红饮胶囊、益妇止血丸、宫血停颗粒、维血宁冲剂、崩漏丸等等。如应用单纯的止血中成药效果并不理想，那么可以考虑尝试用4天止血中药汤剂来配合二种止血中成药，增强止血效果，则有很好疗效！不过，需要警告的是，如果出血的颜色并不呈黑色、且没有什么血块，最好不用口服云南白药胶囊！因为云南白药胶囊主要适用于月经的血瘀之症，如月经的颜色呈黑色、有血块等。 （2）、疼痛管理药物：对于伴随的疼痛症状，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）或其他疼痛管理药物。较长时间口服止痛药物绝大多数对肠胃、肝肾功能有较大的损害！王长杰医生建议患者自己到当地药店，买西药双氯芬酸钠栓或吲哚美辛栓外用肛门内提高止痛强度！推荐使用前面两个栓剂的原因，是它直接作用于肛门内吸收，要比内服止痛片的副作用少得多。在使用西药肛门止痛栓剂改善痛经的症状，也可以在月经前八天开始服用7天止痛中药汤剂，一直服用到月经正常来，则立即停止服用。经临床证实7天止痛中药汤剂能提高药物的止痛效果，有着很不错的疗效，值得借鉴！ 六、中医与替代疗法 中医和替代疗法可以作为传统西医治疗的补充，但应在专业医师指导下进行。 1、中医治疗 （1）、中药方剂：中药方剂可以根据个体的具体情况进行调配，常用的补血中药包括当归、熟地黄、白芍和川芎。这些药材可以单独使用，也可以配伍成方剂，如“当归补血汤”、“四物汤”、“八珍汤”、“十全大补汤”等名方。服用方便的补血中成药如当归补血丸、八珍颗粒、四君子丸 、养血饮、人参归脾丸、十全大补丸等。还有补气血效果不错的膏方，就是王长杰医生根据祖父、父亲所遗留补气血良方——药食同源的当归黄芪猪皮枸杞膏（补血益气滋养膏方）等。这款膏方主要成分包括当归、黄芪、枸杞、桑叶、核桃仁、黑芝麻、猪皮等十几种药食同源的原料。于2015年成功入选江苏省首批中医药传统知识保护项目，其配方和制作工艺均受到官方的认可和保护。 （2）针灸疗法：针灸可以通过调节气血运行来改善贫血症状。常用的穴位包括足三里、气海、关元等。 2、替代疗法 草药和营养补充剂：除了传统的中药，一些草药和营养补充剂也被认为有助于改善贫血，如铁质叶酸片、维生素B12补充剂等。这些补充剂应在医生指导下使用。 最后，再一次感谢审核员及网管们的辛勤劳动和付出！ 作者简介：王长杰医生，江苏省阜宁县人，从事中医临床工作三十余年，专业探讨气血不足、痛经、子宫腺肌症等领域长达二十余年。二个中药配方曾获得中药发明专利证书，二个中药配方被列为省级首批保护项目之一。在此期间，撰写了二百余篇原创网络文章，并制作近百个关于这些方面的医学小视频。王长杰医生入驻平台，将继续撰写并发表探讨这些方面的原创文章。
子宫腺肌症知识宝库 2024-09-23阅读量1925
病请描述： 龋齿，俗称蛀牙，是一种常见的口腔疾病，它不仅影响牙齿的美观，还可能引发疼痛、感染等一系列问题。那么，当龋齿发生时，我们该如何让它停止腐蚀呢？本文将从多个方面详细解析并介绍有效的预防和治疗措施。 一、了解龋齿的成因 龋齿的形成是一个复杂的过程，主要包括食物残留、口腔卫生不良、饮食习惯、牙齿结构因素和细菌感染等多个方面。食物残渣在口腔中滞留，为细菌提供了丰富的营养，加速了细菌的繁殖，产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。此外，不正确的刷牙方法、不及时刷牙、不使用牙线等清洁工具，以及过多摄入高糖、高脂肪、高酸性食物，都会增加龋齿的风险。 二、日常预防措施 1、保持口腔卫生 定期刷牙和使用牙线：每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟，使用含氟牙膏，并采用正确的刷牙方法。同时，使用牙线或牙间刷清洁牙缝，防止食物残渣和细菌滋生。 餐后漱口：餐后及时漱口或刷牙，以清除口腔中的食物残渣和糖分，减少细菌滋生的机会。 2、合理饮食 减少糖分摄入：减少甜食、碳酸饮料等含糖食物的摄入，这些食物容易为口腔细菌提供养分，加速牙齿腐蚀。 多吃富含营养的食物：多食用富含维生素D、钙等营养元素的食物，如乳制品、绿叶蔬菜、坚果等，这些营养素对牙齿健康至关重要。 3、应用氟化物 使用含氟牙膏和漱口水：氟化物可以帮助修复初期的牙齿损伤，并增强牙齿的抗腐蚀能力。每天使用含氟牙膏刷牙，并使用含氟漱口水漱口，以进一步保护牙齿。 4、定期牙科检查 专业检查与治疗：每年至少进行两次牙科检查，以便及早发现蛀牙的迹象并采取治疗措施。牙医可以使用专业设备清除牙齿表面的菌斑和结石，防止蛀牙进一步发展。 三、专业治疗措施 1、药物治疗或再矿化治疗 对于尚未形成龋洞的早期釉质龋、静止龋等，可以采用药物治疗或再矿化治疗。具体方法包括将牙齿表面的浅龋部分打磨去除，然后清洁牙面、隔湿干燥，局部涂布氟化物、硝酸银或矿化液进行治疗。 2、修补缺损 如果龋坏发展加深到一定程度，局部形成了明显的缺损，就需要去除变质的牙体组织以及无基釉。修整制备洞形后，使用牙科材料（如银汞合金、光固化复合树脂等）修补缺损。 3、手术治疗 对于牙体组织缺损严重的患者，可采取手术治疗，如牙齿充填术、嵌体修复、牙冠修复等。这些手术可以恢复牙齿功能，并使其停止腐蚀。 四、注意事项 1、在治疗过程中，应遵医嘱进行口腔护理和复查，保持良好的口腔卫生习惯是预防蛀牙和保持口腔健康的关键。 2、如果龋齿症状持续不缓解或加重，应及时就医并采取针对性的治疗措施。
章宁波 2024-09-23阅读量1790
病请描述： 龋齿，俗称蛀牙，是口腔健康中常见的一种问题，它不仅影响牙齿的美观，还可能引发疼痛、感染甚至牙齿丧失。那么，龋齿究竟是如何形成的呢？本文将从多个方面深入解析龋齿的成因，并探讨相应的预防策略。 一、龋齿的成因 龋齿的形成是一个复杂的过程，涉及多种因素的相互作用。主要可归纳为以下几个方面： 1、细菌因素 细菌是龋齿形成的关键因素。口腔中存在大量的细菌，其中一些如乳酸杆菌和变形链球菌等能够分解食物残渣中的糖分，产生酸性物质。这些酸性物质会腐蚀牙齿表面的牙釉质，导致矿物质流失（医学上称为脱矿），最终形成龋洞。 2、食物因素 高糖、高碳水化合物的食物是细菌生长和产酸的“温床”。这些食物残渣在口腔中滞留，为细菌提供了丰富的营养来源。长期摄入这些食物，会加速细菌繁殖和酸性物质的产生，增加龋齿的风险。 3、宿主因素 每个人的牙齿结构和口腔环境都有所不同，这决定了他们对龋齿的易感性。一些人的牙齿矿化程度较高，能够抵御细菌的侵蚀；而另一些人则可能由于牙齿发育不全、窝沟较深等原因，更容易受到细菌的侵害。 4、时间因素 龋齿的形成需要时间的积累。细菌在牙齿表面附着并逐渐积累，形成牙菌斑。随着时间的推移，牙菌斑中的细菌不断繁殖并产生酸性物质，逐渐侵蚀牙齿表面，最终形成龋洞。 二、龋齿的形成过程 龋齿的形成过程可以概括为以下几个阶段： 1、初期：细菌在牙齿表面附着并繁殖，形成牙菌斑。牙菌斑中的细菌开始分解食物残渣中的糖分，产生酸性物质。 2、脱矿期：酸性物质开始侵蚀牙齿表面的牙釉质，导致矿物质流失。此时牙齿可能仅表现为轻微的白垩色斑点或斑块。 3、龋洞形成期：随着脱矿的加剧，牙齿表面的有机质开始塌陷，形成凹陷。这些凹陷逐渐扩大并相互融合，最终形成肉眼可见的龋洞。 4、感染加深期：龋洞内的细菌和食物残渣继续产生酸性物质，侵蚀牙齿的牙本质甚至牙髓组织。此时可能出现疼痛、肿胀等症状。 三、预防策略 1、保持良好的口腔卫生 定期刷牙、使用牙线或牙间刷清洁牙缝、餐后漱口等习惯有助于减少口腔中的细菌和食物残渣，降低龋齿的风险。 2、合理饮食 减少高糖、高碳水化合物食物的摄入，多食用富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果等。这些食物有助于保持口腔健康，预防龋齿。 3、定期检查和治疗 每年至少进行两次牙科检查，以便及早发现龋齿的迹象并采取治疗措施。对于已经形成的龋齿，应根据病情选择合适的治疗方法，如补牙、根管治疗等。 4、使用氟化物 氟化物能够增强牙齿的抗腐蚀能力，预防龋齿的发生。可以使用含氟牙膏、漱口水等氟化物产品来保护牙齿健康。
李会彬 2024-09-23阅读量1837
病请描述：继痤疮与饮食后 玫瑰痤疮与饮食的相关周边新鲜出炉 对于面部自觉瘙痒发热发烫甚至疼痛的玫瑰痤疮 大家在饮食与生活当中究竟要注意哪些方面呢？ 一、规避篇： 玫瑰痤疮饮食触发因素 玫瑰痤疮形成原因非常复杂，DrakeL等人在一项对玫瑰痤疮患者的调查研究中，78％的人因玫瑰痤疮通过改变饮食来减少玫瑰痤疮的发作，95％患者因饮食改变后红斑减少。该组报告的饮食触发因素可分为热相关，酒精相关，辣椒素相关和肉桂醛相关。玫瑰痤疮患者也不必完全忌口，可适当注意避免或减少摄入。 至于海鲜牛羊肉等所谓的“发物”，并没有统计学数据表明食用会加重玫瑰痤疮，只要不过敏都是可以放心吃的。 皮肤第五诊室： ①热相关：热咖啡（33％被描述为触发因素）和热茶（30％）。 ②酒精相关：葡萄酒（52％），烈酒（42％）和啤酒（30%）。 ③辣椒素相关：辣椒素存在于某些香料和辣椒中，包括香料（75％），辣酱（54％），辣椒（47％）。 ④肉桂醛相关：肉桂醛存在于几种看似无关的食物中，包括西红柿（30％），柑橘（22％），肉桂和巧克力（23％）。 二、有益篇： 玫瑰痤疮饮食有益因素 KendallSN在他的病例报告中表明，通过高膳食纤维饮食干预减少肠道通过时间可以使玫瑰痤疮的改善。证明了这些膳食纤维以多种方式支持肠道健康和皮肤健康。 ManishaNotay等人的一篇荟萃分析录用了NotayM和FooladN等人的一篇研究，研究表明益生菌可以作为痤疮的辅助治疗。 在Zinc:roleinimmunity,oxidativestressandchronicinflammation中表明：锌是细胞介导的先天免疫系统发育的基础，并且充当抗氧化剂和抗炎分子。评估了玫瑰痤疮中锌的使用效果。SharquieKE等人在2006年发表在《国际皮肤病学的杂志》的一篇文章表明，口服100mg硫酸锌，每天3次，可以显著改善玫瑰痤疮症状。 在日常饮食中，合理安排较为丰富的高膳食纤维、益生菌与含锌元素的食品有助于改善玫瑰痤疮症状。 皮肤第五诊室： ①高膳食纤维：是指富含膳食纤维的食物。全谷物、豆类、水果、蔬菜及马铃薯是膳食纤维的主要来源，坚果和种子中的含量也很高。 ②益生菌：是利用有益微生物加工制造的一类发酵食品，包括酸奶、干酪、酱油、泡菜等食物。 ③锌：锌元素主要存在于海产品、动物内脏中。瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜等含锌量较高。 三、护肤化妆生活篇： 1.日常护肤：依然按照清洁→保湿→防晒三部曲进行： ①清洁：忌粗暴、宜温柔 洗脸频率和温度要适当，改掉暴力搓脸习惯，去角质产品停止或减少使用，优先选择含有氨基酸等成分、剂型为凝胶的温和洁面产品。 ②保湿：忌繁杂、宜精简 在屏障修护好之前，尽量不要使用美白、除皱等功效的护肤产品，最好选择成分温和精简安全的保湿护肤品。 比如含神经酰胺、透明质酸等成分的水乳霜，能在一定程度上修护受损肌肤，有助于皮肤屏障功能的恢复，在用药前使用还可减少药物的刺激性。 ③防晒：忌刺激、宜物理 不要让皮肤长期置于暴晒干燥的环境，避免皮肤受到过多的刺激。 最好选择物理避光防晒如硬防晒和遮挡防晒，或可选择成分为二氧化钛、氧化锌的物理防晒产品。 2.化妆篇： 玫瑰痤疮可适当化淡妆，绿色的遮瑕或妆前乳能更好地遮盖住脸部的红斑、毛细血管扩张等问题，最好选择矿物质粉底。 淡妆用一般的洗面奶即可卸除，玫瑰痤疮人士不要用卸妆棉和强效卸妆水，以免造成过度清洁和摩擦，进一步损伤皮肤。 3.生活篇： ①避免长期待在密闭闷热环境里或者剧烈运动。 ②避免过冷过热的水温或环境刺激。 ③脸上泛红发烫难受时，可尝试冷敷、吹风扇来暂时缓解。 ④饮食习惯参考上文。 ⑤避免精神紧张或其他负面情绪，保持良好的心态和生活规律。 皮肤第五诊室： 我知道，玫瑰痤疮患者自觉面部潮红发烫，瘙痒难忍甚至疼痛时的无助； 也知道，疗程过半而临床症状出现反复时，患者心中的质疑不解…… 玫瑰痤疮的治疗历程如此曲折是因为，皮肤微血管由于缺乏平滑肌，因此对于肾上腺素能受体的药物治疗反应就相对较差，这也是导致面部红斑难治的原因之一。但最终结果都是趋于稳定的。 对于玫瑰痤疮的治疗，大家应该将药物治疗与积极配合的心态结合起来，注重饮食与生活上的诸多细节，从多方面出发与医生共同应对疾病，才是恢复健康的最佳捷径。 参考文献： [1]DrakeL.Hotsauce,wineandtomatoescauseflare-ups[J].surveyfindsRosacea.org,2017. [2]SteinhoffM,SchmelzM,SchauberJ.Facialerythemaofrosacea-aetiology,differentpathophysiologiesandtreatmentoptions[J].ActaDermVenereol,2016,96(5):579-586. [3]杜丹,杨笛,郝丹,等.玫瑰痤疮发病机制和治疗的最新进展[J].中国美容医学,2016,25(6):112-115. [4]KendallSN.Remissionofrosaceainducedbyreductionofguttransittime[J].ClinExpDermatol,2004,29(3):297-299. [5]NotayM,FooladN,VaughnAR,etal.Probiotics,Prebiotics,andSynbioticsfortheTreatmentandPreventionofAdultDermatologicalDiseases[J].AmericanJournalofClinicalDermatology,2017,18(6):1-12. [6]SharquieKE,NajimRA,Al-SalmanHN.Oralzincsulfateinthetreatmentofrosacea:adouble-blind,placebo-controlledstudy[J].IntJDermatol,2006,45(7):857-861. 玫瑰痤疮治疗指导
吴佳纹 2024-09-20阅读量2.1万