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不要让孩子输在睡觉上

病请描述:有一个被忽视的疾病:儿童打鼾。睡眠呼吸障碍可发生于任何年龄,儿童自然不例外。临床上最轻的是间歇性打鼾,虽恼人却不影响健康,最严重的是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS),可伴有严重并发症。国内儿童OSAHS患病率为2%左右,以2-8岁好发。一、【病因】         从婴儿到青少年任一时期都可能出现OSAHS,其原因也是多种多样。①气道结构狭窄或功能异常:如扁桃体、腺样体肥大,鼻窦炎、鼻中隔偏曲等;②肥胖:与成人不同,虽然肥胖也是儿童OSAHS的致病因素之一,但大部分OSAHS儿童并不肥胖,相反患儿往往生长发育迟缓。③其他:如神经肌肉调节功能异常、颅面畸形等。 二、【临床表现】         儿童患者多以多动、注意力不集中、具有攻击性等行为异常为主,而很少出现成人那样的日间思睡。  1.夜间症状: ①打鼾:是最常见的症状,表现为连续性打鼾或间断性响亮的喘息声或呼噜声; ②呼吸努力增加:表现为肋间隙、胸骨上窝、锁骨上窝凹陷,胸腹矛盾呼吸; ③睡眠结构:大多数患儿睡眠结构大致正常,但呼吸暂停事件基本发生于REM睡眠期,严重影响此睡眠期的质量。 ④睡眠姿态:睡眠中持续反复出现身体移动、短暂唤醒及其他奇怪姿势,如颈项过伸、俯卧、半坐位等。 ⑤出汗、遗尿:患儿夜间大量出汗、夜尿次数明显增多。  ⑥张口呼吸:患儿多因扁桃体或腺样体肥大引起。 2.日间症状:儿童OSAHS患儿很少出现如成人那样的日渐明显瞌睡,多出现口干、头痛、日间乏力等症状。 三、【危害】 ①行为认知功能障碍:是患儿最常见的并发症,儿童在校表现不佳,包括多动症、学习能力差、注意力不集中、具有进攻性等。 ②生长发育迟缓:患儿比同龄儿童身材矮小、体重降低,但多在治疗后好转。  ③儿童OSAHS随病情持续发展会引起肺心病、肺动脉高压、胃食管反流、漏斗胸、误吸、神经系统症状等。 ④影响面容:儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,可导致面部畸形发育,造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等腺样体面容。四、【诊断】         包括上气道及颅骨发育状态评估及标准多导睡眠监测对睡眠状态进行评估。 1.上气道、颅骨评估:头颅CT、MRI检查,测量分析颅颌面软组织结构、上呼吸道形态等,判断呼吸道阻塞平面,为手术做准备。 2.多导睡眠监测(PSG):儿童较成人OSAHS有许多不同的地方。 诊断标准:(具备其一) ①阻塞性或混合性呼吸暂停或低通气事件≥1次/小时; ②阻塞性低通气(整夜睡眠时间的25%以上存在PaCO2>50mmHg),伴有打鼾或吸气时鼻内压波形偏平或胸腹矛盾呼吸。 五、【治疗】        儿童OSAHS病因多是腺样体及扁桃体肥大引起,手术切除是目前治疗儿童OSAHS的一线治疗方案,但相关手术适应征及方案个体化强,需综合分析症状、体征及客观检查结果进行选择。        部分患儿存在手术禁忌时,或重度睡眠呼吸暂停合并重度缺氧患儿做手术治疗前,需要家庭呼吸机治疗。

王智刚 2018-03-21阅读量1.1万

鼻塞、咽痛、打喷嚏一定是感冒...

病请描述:鼻塞、流涕、咽痛、发烧、咳嗽、打喷嚏……这些与普通感冒相似的症状,若不加以辨别,很容易让人误认为是普通感冒并采取错误的治疗方法,从而延误病情,诱发相关疾病并发症,延缓身体康复。那么,哪些疾病最容易与普通感冒混淆呢?1.流行性感冒流感不是普通感冒,其主要特征为全身中毒症状,表现为高热(体温可达39℃~40℃)、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等,而呼吸道卡他症状轻微。传染性强,婴幼儿、老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者易并发肺炎、心肌炎等严重并发症而导致死亡。普通感冒又称急性鼻炎或上呼吸道卡他,以咽干、咽痒、喷嚏、鼻塞、流涕、甚至鼻后滴漏感等鼻咽部症状为主要表现,是急性上呼吸道感染的一个类型。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。如果后期无并发症,5~7天即可痊愈。2. 急性病毒性咽炎和喉炎1)急性病毒性咽炎以咽痒或灼热感为主要症状,咽痛不明显,咳嗽少见。咽部检查时可见咽部充血及水肿,常伴颌下淋巴结肿大与触痛。2)急性病毒性喉炎主要特征为声音嘶哑、说话困难、哮吼样咳嗽、吸气性呼吸困难,可有发热、咽痛或咳嗽,咳嗽时咽喉疼痛加重。本病多见于小儿,易并发喉梗阻而危及生命。3.急性扁桃体炎急性扁桃体炎最常见的症状为咽痛,咽痛剧烈者可致吞咽困难,言语含混不清,疼痛可向同侧耳部放射。可伴畏寒、发热(体温可达39℃以上)。儿童常发生呼吸困难,表现为睡眠打鼾或睡时憋醒。查体可见咽部明显充血,扁桃体肿大、充血,表面有黄色脓性分泌物,可伴有颌下淋巴结肿大、压痛。其病原体多为溶血性链球菌。4.急性疱疹性咽峡炎急性疱疹性咽峡炎以高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡等为主要表现,多发于1~7岁小儿,以婴幼儿多见,成年人偶见。查体可见咽部充血,软腭、腭垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡,周围有红晕。该病多由柯萨奇病毒A引起。5.急性鼻窦炎急性鼻窦炎主要症状为鼻塞、脓涕、局部疼痛和头痛、嗅觉减退,可伴有畏寒发热、全身不适、精神不振、食欲减退等症状。该病是鼻窦黏膜的一种急性化脓性炎症,常继发于急性鼻炎,多由上呼吸道感染引起,可影响病患生活质量,致下呼吸道感染,严重者有可能引起眼眶、颅内并发症。6.过敏性鼻炎过敏性鼻炎即变应性鼻炎,以阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒为典型症状,部分伴有嗅觉减退,无发热,咳嗽较少。多由过敏因素如螨虫、灰尘、动物皮毛、低温等刺激引起。7.急性气管支气管炎急性气管支气管炎临床表现主要为咳嗽和咳痰,常先有急性上呼吸道感染症状但较轻。咳嗽症状一般持续1~3周,吸烟者更长。受凉为主要原因,多发生于寒冷季节或气候突变时,小儿、老年、体弱者多见。8.百日咳百日咳的临床特征为咳嗽逐渐加重,呈典型的阵发性、痉挛性咳嗽,咳嗽终末出现深长的鸡鸣样吸气性吼声,病程可达三个月之久。该病是由百日咳杆菌感染引起的急性呼吸道传染病。9.急性传染病前驱症状很多急性传染病前期常有上呼吸道症状,如麻疹、流行性脑脊髓膜炎、脊髓灰质炎、脑炎、心肌炎等,应予重视。如果在上呼吸道症状一周内,呼吸道症状减轻但出现新的症状,需及时就诊,进行必要的实验室检查,以免误诊。以上9种疾病的前驱症状与普通感冒的相似度都很大,但经仔细鉴别后,还是可以区分出来的。日常生活中,一旦有上呼吸道感染的症状,应初步判断自己的病情并及时就诊,以免延误最佳的治疗时机,使病情加重。*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

就医指导 2018-03-12阅读量5.4万

我们应该从哪些角度来评价医生...

病请描述:我们应该从哪些角度来评价医生的疗效 袁霆 骨科学博士/上海交通大学硕士研究生导师上海市第六人民医院骨科副主任医师/骨肿瘤科副主任医师昨天看到了一个小视频,题目叫“你有行医资格你把病人治瘫了,我没行医资格我治好了病人!”。视频的大意就是一个没有行医资格的人发明了一种新的针灸,治好了很多大医院都没有治好的病人。节目中的医学教授告知这是违法行为。可观众,病人,包括著名的主持人万峰老师,都站起来驳斥,理由就是1. 谁治好病人谁就厉害,不论有没有行医资格证;2. 病人有自己的治疗选择权。视频下的评论大多也是如此,支持民间无证“神医”。 高人的故事往往都是这些桥段,**患了**病,在**大医院没治疗好,花了很多钱很多时间。找到了一位”高人“,给了一个偏方,花很少的钱,病马上好了。这里不去讨论孰是孰非,只讨论,我们应该从哪些角度来判断治疗是正确的。先给一个大家都认可的观点:判断一种治疗方法是否有效,一定要基于严格的验证后才能明确的。那么,什么是严格的验证?视频中”高人“的验证难道不严格吗?有电视台的宣传,有病人现身说法,还有他自己一整套的理论支持,并且有《黄帝内经》加持。严格的验证,有很多关键词,包括:对照,随机,双盲,大样本,前瞻,临床试验,动物实验,细胞分子,等等,这些关键词越多,就越严格。打一个通俗的比方,有高人说,板红根的根和叶子煮汤治疗疾病A,非常有效,因为治好了很多病人。疾病A发作时,头痛,高烧,乏力,喝了板红根汤后,过不了几天,病就全没了,人又活蹦乱跳了。而现代医学是这样的,发现板红根治疗疾病A可能有效,会找一群都患有疾病A的病人,分为几个组,一组按高人的办法(根+叶子)治疗,一组只服用根,一组只服用叶子,一组什么也不用,在吃药的时候服用等量的水就可以了。如果发现四组的疗效差不多,说明板红根其实没什么用,这种疾病A,服不服药,都会自行好转。(可惜的是,很多秘方,偏方,验证下来,几乎都是这样的结论)如果发现服用根的病人效果远远好于其他组,则说明,板红根的主要成份可能在于根部。后续研究,就针对根。是根的茎起主要作用?还是根的须起主要作用?还是别的什么成份起主要作用?如果发现高人的办法(根+叶)治疗效果远远好于其他组,那说明根+叶子一起用效果最好,后续的研究就是讨论为什么同样份量的根,同样份量的叶子,不如同样份量的根+叶子?是产生了什么化学作用,导致1+1>2?是什么成份在起作用?一直持续地研究下去,直到破解所有的问题。在读医学院的时候,老师常常会说一句话,现代医学,或者说,西医,教科书上的每一句话,都是严格验证过的。手术器械需要高温消毒30分钟,为什么是30分钟,因为实验对比验证发现,5分钟,10分钟,20分钟,25分钟的消毒时间,仍然会残留活的细菌,导致手术感染增加。消毒40分钟,60分钟,120分钟,与消毒30分钟的效果相同,没有必要消毒这么长时间。人呼吸心跳停止后,胸口按压频率要达到100次/分钟,那也是实验对比验证后,发现频率高或低,都不如100次/分钟。疾病的治疗,为什么要用药物A,而不是药物B,那也是因为严格科学验证之后,医生才能做出的决定。这就叫对照研究。回到题目,如果你要评价医生给你的治疗是否会有效,那么,这种方法是否基于了前期的对照研究和其他的科学验证,就是你需要思考的角度。现在,网络发达,资讯非常容易得到。只需上google或百度搜索,就能明了。治疗是否有效,绝对不是看,有没有上电视,有没有病人现身说法,有没有大领导上门求医。如果大家觉得搜索专业资料难度过大,有一个简单的方法,在网上搜索该疾病的”治疗指南“,或”专家共识“,”或“研究进展”这一类资料。

袁霆 2018-02-25阅读量1.1万

老年一定痴呆吗?

病请描述:顾医师每周三上午是记忆障碍专病门诊,主要针对记忆减退为主要症状的患者,细细分来,记忆减退为主要症状的主要有几类人群:1.失眠焦虑引起记忆力减退;2.青少年用脑过度记忆减退;3.老年人健忘记忆减退;4.脑梗塞后记忆减退;5.老年痴呆记忆减退,上述5类人群占了绝大多数,今天顾医师要讲的是一些有着老年痴呆症状的老年人,然而他们并不是老年痴呆,那他们是什么?李某,男,73岁,因“健忘3月”就诊,就诊时情绪低落,反应迟钝,自诉整天头晕乏力,家人认为近几个月症状加重,考虑老年痴呆,遂来就诊,上述症状和家属导向性主诉,让思路朝着老年痴呆的方向发展,然而在交谈的过程中,患者不愿意多说话,但是语言和文字并不是世界上唯一的的交流方式,心灵的窗户-眼睛会告诉你真相,患者眼神不愿意和顾医师交叉,从这一点上,说明了患者不想搭理你,没有与你进行沟通过的欲望,眼神告诉我:患者有自己的思想,要么不想说,要么没法说,而痴呆的患者眼神没有交流,就这一点来看,不像是痴呆,接下来的神经心理量表分值正常,头颅MRI也没有脑萎缩,基因APOE也没问题,各项指标均正常,基本排除了老年痴呆。这是什么病?这是老年性抑郁,一个老年人常见而容易忽视的疾病。在服用了1个月抗抑郁药物+中药后,健忘和情绪就有了好转,3个月后症状大为改善,目前服药已经半年多,复诊时精神状态良好。什么是老年性抑郁,都老年了还抑郁?可不,就是老年了才抑郁。很多人不理解,自己辛苦了一辈子,都没不舒服,怎么退休了反而抑郁了呢?其实想想不难理解,打个比喻,人就像一辆车,开了几十年,没有做保养,一直高速行驶,一直开的好好的,那是没有停下来,惯性的作用,一旦退休了,停下来,再启动,达不到原来那个速度了,脑部神经代谢机能退化了,随之而来的就是线路短路了,传递正能量的信号少了,传递负能量的信号多了,那人不就抑郁了、焦虑了。这样解释就能理解了,所以用一些抗焦虑药物,增加了正能量的信号,减少了负能量的信号,线路重新维修,功能就恢复了,症状就改善了。针对老年性抑郁的症状,顾医师总结归纳为3个落:失眠下落,情绪低落,记忆力降落关注点3个因素:情绪(外因)、疾病(内因)、药物(辅助因素)治疗:内:抗抑郁药物+中药;外:注意力转移法+运动+沟通老年不一定痴呆哦

顾超 2018-02-24阅读量1.1万

胸腺瘤/前纵隔占位/前纵隔结...

病请描述:一、什么是胸腺?胸腺有什么功能?胸腺位于颈部和前上纵隔,大小、形态和分布差异较大,一般为左右两叶。胸腺位于胸骨后面,紧靠心脏,呈灰赤色,扁平椭圆形,由淋巴组织构成。青春期前发充良好,青春期后逐渐退化,为脂肪组织所代替。胸腺是免疫神经内分泌网络中的一个重要器官,由淋巴组织构成。青春期前胸腺比较大,青春期后逐渐退化,为脂肪组织所代替。胸腺不仅是T细胞发育分化和成熟的场所,还是机体的重要中枢免疫器官。二、 胸腺瘤是什么毛病?病因是什么?胸腺切除后,会不会影响我的免疫功能?胸腺瘤是一种低度恶性肿瘤,总体而言,生长缓慢,但有复发转移的风险。具体病因还不清楚。胸腺切除后,一般不影响成人患者的免疫功能。可能与 EB 病毒感染、电离辐射及遗传因素有关。据美国国家癌症研究所(NCI)统计显示,男女发病比例基本相当,高发年龄位于 40-60 岁,年龄越小,肿瘤恶性程度越高。在胸外科,胸腺瘤是最为常见的前纵隔肿瘤,占 47%-50%,在所有纵隔肿瘤中占 20%。三、 胸腺瘤有哪些症状?    1.体检发现,无症状     结节较小的患者,多数无症状,系体检发现,没有任何症状。    2.周围组织压迫症状    如果肿块较大,产生相应的压迫症状,可以包括:胸闷,胸痛(肿瘤直接压迫产生的症状),咳嗽,咳痰(肿瘤压迫肺组织),气急,气促(肿瘤压迫肺组织),声音嘶哑(肿瘤侵犯喉返神经),饮水呛咳(肿瘤侵犯喉上神经),上肢及头面部浮肿(肿瘤压迫无名静脉或上腔静脉)等,以及非特异性症状,例如发热,乏力等。头面部浮肿的典型表现治疗后,该患者头颈部肿胀明显好转    3.副瘤综合征   约 30% 胸腺瘤患者会出现副瘤综合征(其中重症肌无力,MG最多见,且多见于 B2 型胸腺瘤):   (1)重症肌无力等神经肌肉综合症。约18%~50%的胸腺瘤患者并重症肌无力。而约8%~15%重症肌无力患者有胸腺瘤。肌无力症 状患者,主要症状包括:四肢无力,眼睑下垂,视物重影等,表现的特点是晨轻暮重,就是,早期肌无力症状轻微,晚上肌无力症状加重。部分患者口服溴吡啶斯的明后,迅速症状好转。   (2)单纯红细胞再生障碍贫血(严重贫血),白细胞、血小板减少等血液疾病。   (3)低伽马球蛋白血症、T细胞缺陷综合症等免疫缺陷病,而易患感染。重症肌无力有哪些类型?(1).延髓型或球型重症肌无力  主要表现为闭眼不全,额纹及鼻唇沟变平,笑时口角后缩肌比上唇提肌更无力,提唇露齿如怒吼状;咀嚼无力,吞咽困难,舌运动不自如;软腭肌无力,发音呈鼻音等都是常见的重症肌无力的早期症状。(2).眼肌型重症肌无力眼睑下垂,视物重影等,在发病初期,大多患者症状在下午或傍晚劳累后加重,早晨和休息后减轻,呈规律的晨轻暮重波动性变化。典型的眼睑下垂复视就是眼睛看东西重影,可以左右重影,或上下重影。下图是典型复视的表现(3).全身型重症肌无力早期通常表现为抬头困难,常用手托住头颅;严重者胸闷气短,行走乏力,不能久行;洗脸、梳头、穿衣难于支持。四、胸腺瘤的典型CT表现是什么样的?1.非侵袭性胸腺瘤:圆形、卵圆形或分叶状肿块; 边界清晰; 多数密度均匀,也可发生囊变; 大部分肿瘤生长不对称,居于前纵隔的一侧; 直径<2cm的胸腺瘤可仅表现为正常胸腺边缘局部隆起。2.侵袭性胸腺瘤侵袭性胸腺瘤明确的CT征象:纵隔结构的包绕,直接侵犯中心静脉、心包或胸膜种植转移和晚期发生的跨膈肌扩散。五 哪些前纵隔占位或前纵隔结节不是胸腺瘤?1.谢大夫,这个前纵隔占位是胸腺瘤吗?元芳,这个不是胸腺瘤,这是一个异位的纵隔胰腺,伴有病灶破裂腐蚀左肺上叶,造成左肺上叶感染。2.谢大夫,这个前纵隔占位,是胸腺瘤吗?回答:这是一个异位的甲状旁腺囊肿,不是胸腺瘤,它的位置更靠近颈部3. 谢大夫,这个前纵隔占位,是胸腺瘤吗?回答:这是一个胸骨后甲状腺,不是胸腺瘤,它从颈部一直下降坠落到胸腔里。4.谢大夫,这个前纵隔占位,是胸腺瘤吗?回答:这是一个纵隔畸胎瘤,不是胸腺瘤,这个肿瘤内部包含很多脂肪成分,以及钙化影,这些都是典型纵隔畸胎瘤的表现5.谢大夫,这个前纵隔占位,是胸腺瘤吗?回答:这也是一个纵隔畸胎瘤,不是胸腺瘤,这个肿瘤内部有个非常典型的囊内子囊,这也是典型纵隔畸胎瘤的表现。6.谢大夫,这个纵隔占位,是胸腺瘤吗?回答:这是一个心包囊肿,不是胸腺瘤,但这个只能术中探查才能鉴别诊断。7.谢大夫,这个纵隔占位,是胸腺瘤吗?回答:这是一个支气管囊肿,不是胸腺瘤,但有时候纵隔囊肿包括,胸腺囊肿,支气管囊肿,心包囊肿,术前很难鉴别诊断,有时即使CT结合磁共振也难以诊断。胸腺瘤往往也会合并胸腺囊肿,因此有时对于胸腺瘤和纵隔囊肿无法鉴别的情况下,必要时还是需要手术探查,依靠病理最终诊断。8. 谢大夫,这个纵隔占位,是胸腺瘤吗?回答:病理证实:这不是胸腺瘤,而是一个胸腺淋巴样(滤泡性)增生9.谢大夫,这个纵隔占位,是胸腺瘤吗?回答:病理证实:这不是胸腺瘤,而是一个胸腺囊肿六 胸腺瘤与重症肌无力有什么关系?为什么会出现重症肌无力?胸腺瘤合并重症肌无力,术前要吃药吗?1.部分胸腺瘤患者合并肌无力,部分肌无力患者伴有胸腺瘤。2.为什么会出现重症肌无力?(这部分比较枯燥,看不懂的可以略去)人体在完成每一次骨骼肌肉收缩活动时,必需依赖于正常的神经肌肉接头传递过程。神经肌肉接头由图中①(突触前运动神经末梢)、②(突触后肌细胞膜)以及两者间的突触间隙组成。当一个运动指令由①传下时,会激活③(突触小泡)向突触间隙释放化学递质乙酰胆碱,而乙酰胆碱通过间隙移动到②(突触后肌细胞膜)时会与上面的④(乙酰胆碱受体)相结合,进一步激活⑤(肌细胞内的线粒体),从而完成肌肉的收缩,执行了运动指令。重症肌无力发生的原因在于病人体内免疫系统功能出现异常,产生了异常的自身抗体,防碍了乙酰胆碱和④(乙酰胆碱受体)的正常结合,从而导致运动指令不能有效下达,引起肌肉无力的症状。3. 伴有肌无力的胸腺瘤,如何治疗?手术前,应对患者重症肌无力的表现和症状进行评估,应在手术切除前接受药物控制。合并肌无力的患者,术前需要应用溴吡啶斯的明或联合激素类药物,治疗肌无力,待症状改善后,再行手术治疗。4.溴吡啶斯的明是什么药?价格贵不贵?   溴吡啶斯的明是用于治疗重症肌无力的首选药物,部分患者,溴吡啶斯的明的胃肠道反应较严重,而无法耐受。溴吡啶斯的明口服后,也会增加患者的痰液以及呼吸道症状。每盒溴吡啶斯的明60粒,价格在40-50元左右一盒。5. 谢大夫,我口服溴吡啶斯的明后,症状好多了,可以不手术吗?   不行的,溴吡啶斯的明治标不治本,主要用于缓解症状。重症肌无力是神经肌肉接头乙酰胆碱传递障碍的自身免疫病,吡啶斯的明所起的作用只是相对增加了突触间隙的乙酰胆碱数量,并未触及重症肌无力的发病机制:自身免疫异常。手术切除后,多数伴有胸腺瘤的重症肌无力患者症状会缓解,可以逐步停药。七 前纵隔结节,疑诊胸腺瘤应该如何治疗近年来,随着影像技术提高,前纵隔小结节的发现率明显提高,这部分患者给临床工作带来巨大困扰,特别是小于2cm的纵隔小结节,术前诊断困难,可能包括的疾病有:胸腺瘤,胸腺增生,胸腺囊肿,淋巴瘤等,病灶位于胸骨后,难于行穿刺明确诊断,同时术前诊断特异性低。1.这部分患者如果结节小于1cm,建议定期随访,不推荐直接手术。2.如果结节大于2cm,胸腺瘤不能除外者,建议行微创手术切除。3.病灶介于1-2cm之间者,建议必要时行磁共振或PET/CT监测,如果提示纵隔囊肿可能性大,可考虑继续随访,如果提示实质性肿瘤,建议行手术切除。八 胸腺瘤是良性的还是恶性的,是癌吗?1.多数胸腺瘤是低度恶性肿瘤,但少数胸腺瘤表现为侵袭性病变,可以侵犯大血管,包括无名动脉,上腔静脉,肺动脉等,也可以出现转移,包括胸腔内转移,肺转移,胸膜转移,锁骨上淋巴结转移,甚至脑转移,骨转移等。2.还有些少数患者为胸腺癌。3.多数胸腺瘤患者表现为低度恶性肿瘤,表现为惰性肿瘤。九 胸腺瘤 术前应该做哪些检查1.胸腺瘤术前最好做薄层增强胸部CT(静脉打药水的CT),一方面评估纵隔病灶与周围血管或其他重要结构的关系如何?如果手术切除,有没有间隙能够提供分离;另一方面,评估胸腔内,胸膜或肺内有无转移灶。相当一部分胸腺肿瘤患者有肺或胸膜的侵犯或转移,术中需要局部切除肺组织。2.是否需要行PET/CT如果病灶较大,或疑诊胸腺癌时,还需要评估头颅磁共振,全身骨扫描或PET/ct,以排除有无远处转移的风险。3.术前肿瘤是否需要穿刺?   如果预计肿瘤可以手术切除,术前不推荐穿刺,因为病灶位于胸骨后,有时难以穿刺。如果术前估计无法手术切除,或无法与其他恶性纵隔肿瘤(恶性生殖细胞肿瘤,恶性淋巴瘤,纵隔型肺癌)鉴别时,可以考虑穿刺明确诊断,经放疗或化疗,如果肿瘤缩小,可以再次评估有无手术切除可能。4.其他检查包括:肺功能,心电图,动脉血气,肌电图,腹部超声,下肢静脉彩超,新斯的明实验等。十  哪些胸腺瘤可以手术?哪些胸腺瘤不能手术?1.病灶局限型,与心脏大血管或肺血管之间存在间隙,不伴有明显远处转移者可以行手术切除。下面这两个肿瘤是可以手术切除的下面这2个肿瘤与大血管之间没有间隙,无法手术切除2.伴有远处转移(颅内转移,骨转移,肝转移等),锁骨上淋巴结转移,或者胸膜转移的胸腺瘤一般不推荐手术。3.少数III期或IV期胸腺瘤患者可以考虑行减瘤手术。十一 胸腺瘤如何手术切除   对于体积较小、没有侵袭的胸腺瘤,一般可选择胸腔镜的微创治疗,这种治疗创伤小,且围手术期并发症少,此外,对于部分有侵袭的胸腺瘤,如瘤体侵犯了心包或胸膜,也可以通过胸腔镜治疗。   对于一些体积较大,有侵袭的胸腺瘤,如侵犯了大血管等,需要通过传统的手术切除的方法来治疗。1.单孔胸腔镜微创手术元芳,你看下面的图是胸腔镜从四孔——三孔——双孔——一直过渡到单孔,切口减少,更微创。元芳,你看,这是单孔胸腔镜术后患者的切口,非常小。2.经颈部微创手术3.经剑突下胸腔镜手术4.经剑突下悬吊胸骨胸腔镜手术5.正中切口径路6.常规侧胸切口径路7.Clamshell切口径路十二 手术的一些特殊问题1.有些胸腺瘤患者,术中为什么要置换血管?  侵袭性胸腺瘤,可以侵犯无名静脉,上腔静脉,甚至无名动脉。1.如果单纯侵犯左侧无名静脉,可以单纯行左侧无名静脉切断术,而不重建血管。2.如果侵犯右侧无名静脉以及上腔静脉,如果仅局部侵犯血管侧壁,可以只用心包片修补无名静脉或上腔静脉3.如果侵犯程度较完全,需要术中人造血管重建上腔静脉或右无名静脉。如果肿瘤侵犯无名动脉,可考虑行无名动脉置换术。但这些手术都要在大型的胸外科医疗中心开展。这例肿瘤侵犯前纵隔大血管,术中行人工血管置换手术2.有些胸腺瘤患者,为什么术后要拉呼吸机?较大的胸腺肿瘤,患者手术操作较复杂,术中切除重建结构较多,对于患者呼吸功能具有一定影响,如果术前合并肌无力症状,术后有可能需要呼吸机支持一段时间,帮助渡过恢复期。还有一些患者,肿瘤病灶侵犯双侧膈神经,为了彻底切除肿瘤,术中牺牲了膈神经,术后也非常容易出现呼吸功能不全。3.为什么有些患者术前没有肌无力症状,术后反而出现了肌无力表现?临床工作中,确实也遇到一些患者,出现类似表现,主要是术中操作,挤压牵拉肿瘤导致肿瘤内激素样物质入血,造成肌无力症状。4.手术后,仍存在肌无力症状,应该如何治疗?(1)溴吡啶斯的明(2)糖皮质激素 甲强龙,地塞米松,强的松等(3)免疫抑制剂(4)静脉丙种球蛋白(5)血浆置换十三 胸腺瘤是如何分期的?WHO胸腺瘤组织学分型:A 型胸腺瘤: 髓质型或梭形细胞胸腺瘤;AB 型胸腺瘤:混合型胸腺瘤;B1 型胸腺瘤:富含淋巴细胞胸腺瘤;B2 型胸腺瘤: 皮质型胸腺瘤;B3 型胸腺瘤:上皮塑或非典型或分化好的胸腺癌;C 型胸腺瘤: 胸腺癌。   其中A型和AB型为良性胸腺瘤,预后最好,10年生存率约为80~100%;后面四种为低度恶性至高度恶性肿瘤,预后较差,10年生存率从70%依次降为15%左右。************************** Masaoka分期 ****************************** ****I期镜下和肉眼下,肿瘤包膜均完整IIa期镜下有包膜外侵犯IIb期肉眼下侵犯周围脂肪组织,或大体上邻近但没有突破心包或纵隔胸膜IIIa期肉眼下侵犯到心包或肺,不伴有大血管侵犯IIIb期肉眼下侵犯到心包或肺,伴有大血管侵犯IVa期胸膜或心包内播散IVb期淋巴转移或血源性转移****************************************************************************胸腺瘤的TNM分期对于预后的指导作用不如Masaoka分期。十四 胸腺瘤的预后如何?得了胸腺瘤,还能活多久?胸腺瘤手术切除率较高,Kondo 等报道 1098 例胸腺瘤 I、II、III、IV 期切除率分别为 100%、100%、85%、42%。而完整切除与预后密切相关,Regnard 等报道 307 例完整切除胸腺瘤 10 年生存率分别为 80%、78%、75%、42%,15 年生存率分别为 78%、73%、30%、8%,相对于其他类型恶性肿瘤效果好。胸腺瘤的预后主要取决于,胸腺瘤分型、Masaoka分期、是否手术完整切除、肿瘤大小、伴随疾病的存在、术后辅助治疗等。十五  胸腺瘤术后要不要化疗或放疗? 1.绝大多数胸腺瘤术后不需要化疗,I期,II期,A型,AB型,B1型胸腺瘤术后一般不主张放疗,B2型,B3型以及C型胸腺瘤需要考虑放疗。     2.如果不是根治性手术,有病灶残留,需要进一步行放疗。  3. 如果术中无意中发现胸膜转移,需要行转移侧的肋膈角的切线位放疗。  4.如果是IV期胸腺瘤,需要进一步化疗。十六  胸腺瘤术后要不要靶向治疗?胸腺瘤靶向药物研究是近年来研究的热点,相关基因有表皮生长因子受体(EGFR)、Kit、血管内皮生长因子(VEGF)、Kras、人表皮生长因子受体 2(HER-2)等, 虽然积极探索,但多数效果不佳。十七  胸腺瘤复发后怎么办?1.胸腺瘤复发有哪些形式: -局部复发:指复发位于前纵隔,或复发部位与既往胸腺瘤切除部位相连续; -区域复发:指胸腔内的复发,但不与既往胸腺瘤切除部位相连续; -远处复发:则指胸腔以外的复发。胸腺瘤的复发形式多以局部和区域为主,通常胸膜是最常见的复发部位,约占所有复发的46%-80%,其次是肺部、纵隔,远处转移(脑、肝、骨等)常少于5%。2.胸腺瘤复发的表现如何?与初发胸腺瘤相似,包括局部压迫症状:呼吸困难、胸痛、咳嗽等;神经内分泌症状:重症肌无力,约占复发性胸腺瘤患者的43%-54%;多数患者在复发时无任何症状,完全是由于术后胸部CT随访偶然发现的。例如下图 3.胸腺瘤复发的高危因素?胸腺瘤术前的Masaoka分期、WHO的组织分型和肿瘤组织大小均与胸腺瘤的复发密切相关。4.胸腺瘤复发的治疗措施?   手术是治疗复发性胸腺瘤的主要方式。但是,由于以往手术产生的粘连,因此再次手术很难将肿瘤完全切除,完全切除率只有50%-60%。   不能接受再次手术的情况包括:单侧广泛病灶手术无法切除、双侧病灶、患者拒绝再手术或身体条件不允许、胸腔外病灶、双肺多发病灶、颈淋巴结转移等。放化疗,高温治疗等措施对于胸腺瘤复发治疗效果有限。十八 什么是胸腺癌?如何治疗胸腺癌?   1.发病率  原发性胸腺癌是临床上比较少见的一种恶性肿瘤,占胸腺肿瘤的9.4%~36.3%。本病多见于成年男性,40~60岁多见。   2.主要症状 胸腺癌的临床表现主要是胸痛胸闷、咳嗽咳痰、乏力、体重下降等,与胸腺瘤极为相似,部分患者可无任何症状。少数患者还可以同时合并胸外综合征。   3.术前诊断  原发性胸腺癌的术前诊断主要依靠胸片和CT,常表现为纵隔肿块影,密度均匀无钙化,向周围脏器侵犯严重,脂肪间隙消失。但这些征象仍难以与恶性胸腺瘤鉴别。原发性胸腺癌的确诊的依赖于病理学检查,根据WHO的胸腺瘤分型,胸腺癌被定义为C型,其诊断标准为肿瘤性上皮细胞具有明显的恶性细胞学特征,与发生在其它器官的癌相似。4.分类 胸腺癌可进一步分为鳞状细胞癌、淋巴上皮瘤样癌、肉瘤样癌、透明细胞癌、未分化癌等,以前两种最为常见。5.治疗方案 手术切除是首选;对于侵犯心包或肺者可以行扩大切除术;而对于已有明显外侵的病例,行姑息性切除可减轻肿瘤负荷,术后再辅以放疗化疗。十九 胸腺瘤总结总结一下,胸腺瘤总体是一类较为缓和的低度恶性肿瘤,发展缓慢,但仍具有致死性,建议早期积极治疗。早期切除是唯一有效的根治性措施。化疗,靶向治疗疗效均不理想,放疗主要用于手术后降低复发风险,或挽救性治疗,中药基本没什么效果。合并肌无力患者,术后还需要神经内科长期随访诊治。早期发现的胸腺瘤,单纯手术治疗可以根治,预后较好,不用过于担心。   早期胸腺瘤,可以采用单孔胸腔镜手术,或经颈部微创手术,或者经剑突下胸腔镜手术,费用3-4万左右,中晚期肿瘤需要开胸手术治疗;局部晚期肿瘤,可以行手术切除联合大血管重建治疗。   前纵隔占位,除了胸腺瘤以外,还包括:纵隔囊肿(支气管囊肿,胸腺囊肿,心包囊肿等),淋巴瘤,纵隔畸胎瘤,胸腺癌,casttleman disease等,需要仔细鉴别诊断。   前纵隔结节,除了胸腺瘤以外,还有胸腺增生,胸腺囊肿,胸腺脂肪瘤等,需要仔细鉴别诊断。二十 最后,谢冬大夫那么博学,去哪里能找他看病呢?元芳,谢冬大夫每周二、周五下午专家门诊上海市杨浦区政民路507号(靠近五角场)上海市肺科医院门诊4楼(周五)/5楼(周二)或者住院部1号楼7楼主任医师办公室。

谢冬 2018-02-23阅读量1.7万

感冒为什么好不了?

病请描述:大家好,最近来找顾医师预防感冒和治疗感冒调理的朋友众多,大致分为以下几种:1.自觉体质差,想要来调理预防感冒,表现为(乏力、气短、失眠)2.已经感冒 3.感冒日久,久不能愈 4.跟风,看着别人调理,自己也要调理(这个不属于讨论范围)。而大家问的最多的就是哪里虚,今天顾医师用最通俗的语言和大家谈一下感冒。 冬天感冒最常见感受风寒(病因) 体表被寒气覆盖,体内热量无法到达体表,只能聚集在体内,这就出现了怕冷和发热(症状) 按照正常的免疫机能,机体派出部队攻击外来敌人,敌人被消灭后,这些尸体需要排出体外,感冒恢复(机制) 如果不能被排出体外,那就感冒反复不愈,所以免疫力强的人发烧,代谢能力差的人汗出不止,感冒反复不愈,因为很多残毒无法排出 接下来谈一下常见误区: 1.感冒体质差,用补药,越来越严重,为什么?原因:把热留在里面出不来,把敌人尸体就在里面出不来,余毒未清,会好吗?闭门留寇 2.感冒用了发汗药,越来越虚了,感冒好不了,为什么?原因:你把热量都放了,你还有热量吗?你把敌人都排除了不假,连自己部队都排出了,还有人保护你吗? 3.感冒用了药物反复不愈,怎么会这样?原因:生活无规律,饮食不洁,湿热内生,体内的热出不来,寒气还是在体表,敌人排不出,感冒会好吗? 顾医师建议: 感冒这么小的问题,学问可不少,药物是辅助,最终还是需要体内正规部队解决问题,就是我们所说的自身免疫力,如何使用部队是感冒的关键,所以中医治疗将就细节,有没有汗,有没有寒,有没有热,都是关键,细节决定成败,切勿随便使用药物随便使用军队 顾医师小结:1.冬天感冒就是风寒在表(怕冷),内热不出(发热) 2.合理调动部队是关键(热出寒去) 3.不合理使用部队是误区(热不出或出太多,寒不去) 4.提高免疫是根本(兵强马壮) 5.合理生活是关键,感冒细节定成败 祝大家远离感冒,天天健康[愉快]

顾超 2018-02-13阅读量1.1万

揭开垂体瘤的神秘面纱

病请描述:我们大脑中的“垂体”是人体神经-内分泌系统的总司令部,而“垂体腺瘤”则是来源于垂体本身的一种肿瘤,绝大部分垂体腺瘤都是良性肿瘤,少部分呈侵袭性生长甚至是恶性的。垂体位于颅内的“交通要道”,其周围结构又非常重要,牵一发而动全身,这些复杂而精细的结构有:视神经、视交叉、垂体柄;两侧的颈内动脉海绵窦段;海绵窦及其侧壁上从上到下依次排列着:动眼神经、滑车神经、三叉神经的眼支和上颌支,以及位于海绵窦中心的外展神经。外展神经和颈内动脉海绵窦段由于距离垂体更近,因此更容易被伤及。临床上,我们把垂体腺瘤分为两类:一类垂体腺瘤具有分泌激素的功能,像一名勤劳的工人一样仍然在为人体“辛勤工作”,源源不断地产生各类人体所必需的激素。只不过它太勤劳了,产生了过多激素因而对咱们机体造成了不良影响。以最常见的泌乳素瘤为例,过量的泌乳素可造成女性月经周期不规律、甚至闭经,青年女性无法怀孕,以及非哺乳期的异常乳汁分泌等;老年女性患者常出现骨质疏松,而男性患者最常出现性欲减退与性功能障碍。这时您就需要来医院就诊了,而临床治疗分为药物治疗与手术治疗。大部分泌乳素瘤可以通过特效药物(溴隐亭、卡麦角林)得到很好的控制,少部分肿瘤体积较大或者肿瘤出血压迫视神经导致患者视物模糊甚至失明,可选择微创手术进行减压,挽救视神经长期压迫造成的损伤。但是有些功能性腺瘤是需要积极手术治疗的,这类垂体腺瘤往往造成患者肢端肥大症、库欣病等。“肢端肥大症”(儿童期发病则为“巨人症”)是因为患者的垂体分泌生长激素的细胞“过于勤快”,产生大量生长激素,导致患者骨骼、内脏和声门等部位异常生长;库欣病也一样,由于垂体过量分泌促肾上腺激素,作用于患者的肾上腺,继而引起肾上腺皮质激素分泌过多,引起“满月脸”、“水牛背”、“向心性肥胖”等症状。对于这类垂体腺瘤,经手术切除后,大多数患者体内的激素水平可恢复正常,症状得到缓解。另一类垂体腺瘤不分泌激素,我们称之为“垂体无功能腺瘤”,它像个好吃懒做的“懒汉”,只是一个劲儿地“变胖”,却不干活,不产生任何对人体有作用的激素。不过这个“胖垂体”实在是太胖了,以致于压迫了我们正常的垂体组织。正常垂体组织受压会引起功能障碍,造成正常分泌激素减少,所以与功能性垂体腺瘤的“过于勤快”不同,这类垂体可以处于低功能状态,同样会使患者出现乏力、精神萎靡、抵抗力下降、内分泌紊乱等症状。另外,肿瘤继续增大也会压迫垂体周边的正常结构(占位效应),可导致头痛、视野缺损等症状。因此垂体腺瘤虽然很小,但危害不小,需要对它进行临床干预,对于药物不能控制的肿瘤类型,可以通过手术切除肿瘤,解除肿瘤对周围组织的压迫,缓解症状。传统开颅手术创伤大,容易出现严重的神经功能障碍和内分泌障碍,术后并发症多。在神经内镜辅助下,利用鼻腔的自然通道,经过蝶窦到达鞍区切除垂体腺瘤,创伤小、恢复快、并发症少、美观保留,已经逐步成为垂体瘤手术治疗的首选。所以,患了垂体瘤的你别担心,及时到正规医院神经外科就诊,绝大多数垂体瘤经过正规及时的治疗均可获得良好的治疗效果。

高阳 2018-02-01阅读量8597

流感季节如何预防_专家给您一...

病请描述:【流感是由什么引起的?】流感就是流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒家族主要有3个兄弟:甲型、乙型、丙型。其中甲型流感病毒既可以感染动物,也可以感染人;而乙型及丙型流感病毒仅感染人类。甲型流感病毒很容易变异,是人类流感的主要病原,也是引起世界性流感大流行的主要病原。【流感如何跟普通感冒区别?】流感通常有1~3天的潜伏期,当开始出现症状时,主要表现为突然起病的高热、寒颤、头痛、肌肉疼痛、全身不适,发热要持续3~5天才退;普通感冒则主要表现为喷嚏、流涕、咳嗽等上呼吸道局部症状。因此,流感的症状往往比普通感冒要重,即使发热退了,患者还是可以感到明显的乏力。【流感可怕吗?】一般普通人群患上流感后主要表现为上述的典型症状,主要因为身体不适,影响生活、学习、工作。但是一些特殊人群,比如年幼儿、老年人、有基础疾病如先天性心脏病或者先天性免疫低下,或者服用免疫制剂的病人感染流感,就有可能发生严重的肺炎,甚至可以引起呼吸衰竭而死亡。【流感通过什么传染呢?】流感病毒传染性较强,主要是通过呼吸道飞沫进行传播,也就是说,当病人咳嗽、打喷嚏或者说话时溅出的口水都会使空气中散播流感病毒,而让暴露在这种空气中的人被感染。【怎样才能知道孩子是否感染了流感?】如果在流行季节,又在短时间内出现多数孩子相似的流感样症状,就要高度怀疑流感。而确诊则主要靠病毒检测,我们可以从鼻咽部采取分泌物进行检测,可以帮助诊断流感。【有什么办法可以预防流感呢?】1.与患者隔离:包括主动隔离和被动隔离。可以将患者单独隔离,如果避不开患者,则需要带口罩进行预防。2.加强环境消毒:⑴食醋熏蒸法:将醋倒入容器内,加水两倍,用文火煮沸,直至食醋煮干,待容器晾凉后加入清水少许,溶解锅底残留的醋汁,再煮沸熏蒸,反复3次,连用5天。熏蒸时注意,将门窗紧闭,食醋用量为一间20-25平米的房子大约100~150ml。⑵中药香薰法:用已经制好的熏香1-2根,搁在熏香炉或金属容器中,点燃烧尽即可。3.保持室内空气新鲜,勤开窗通风;4.少去公共场所或人群密集的地方;5.勤洗手:正确的洗手方法是双手打上肥皂,在流动的清水下反复冲洗,可以冲走流感病毒。6.接种与现行流行株一致的灭活流感疫苗:接种宜在每年流行季节前进行,但是,对鸡蛋或疫苗成分过敏者,怀孕3个月以内的孕妇,急性发热患者,严重过敏体质、服用免疫制剂者等都不适宜接种。7.香囊佩戴法:藿香、白芷、菊花、薄荷各10g,山奈、甘松各15g,冰片3g。共研细末,装入缝制好的布袋,挂于孩子胸前,睡觉时放在枕边。可以辟除晦气,起到一定的预防流感的作用。流感流行期,人们可以在家中进行以上家庭预防护理,但如果家人出现了流感感冒症状,特别是在高致病性禽流感疫情报告期间,患者又去过疫区或者有禽类接触史,更加要提高警惕,因为高致病性禽流感比普通流感起病更急,进展更快,病情更重,患者一定要高度重视,及时前往正规医院进行专业治疗。特别提醒:增强自身抵抗力,注意休息,不要熬夜,保证充足热量饮食,按时起居,提醒减肥的朋友尤其要注意这个时候不要过度控制进食,建议多饮热水,少吃油腻食物,控制饮酒。抵抗力增高了,患感冒的几率就大大降低了。祝大家身体健康。

马彩毓 2018-01-11阅读量1.4万

耳穴压豆配合穴位按摩缓解胆道...

病请描述:胆道疾病包括急慢性胆囊炎、胆石症、胆道肿瘤等,以手术治疗为主,患者围术期存在不同程度的焦虑,产生较强烈的生理心理应激反应,干扰手术与麻醉的实施,增加术后疼痛感,影响切口愈合和术后身心康复。此类患者由于肝的疏泄功能减退,可引起肝气郁结,情绪低落,加之手术刺激,更易产生焦虑,严重者出现心率增快、心输出量增加、血压升高等血流动力学改变。应用耳穴压豆和穴位按摩缓解胆道疾病手术患者的焦虑状况,取得较满意效果。耳穴压豆法:术前1天开始用探棒在患者耳廓上选主穴神门、皮质下、交感,配穴肝、胆、肾。用75%酒精常规消毒局部皮肤后待干,王不留行籽耳穴压豆,每天按压3-4次,每次按压2-3分钟。术后3天继续按压,以感觉局部酸胀痛、发热等为宜,双耳交替进行。术前穴位按摩:患者进手术室后至麻醉开始前,选印堂、风池、心俞、内关、间使、合谷穴,取平卧位,操作者站在其头侧,先用双手拇指指腹并按轻揉印堂穴,点揉四五下,再沿双侧眉棱骨之上缘,分左右横抹至太阳穴。然后转换中指从鬓角入发际,经颞部绕耳背向后推至风池穴,点揉四五下。最后用拇指指腹逐个以轻揉法按摩心俞、内关、间使、合谷穴。如此反复按摩约5次,酸胀度以患者能耐受为限,按摩5-10分钟。焦虑测评标准:采用焦虑自评量表评定患者焦虑程度,共20个项目(包括焦虑、害怕、惊恐、发疯感、不幸预感、手足颤抖、躯体疼痛、乏力、静坐不能、心慌、头晕、晕厥感、呼吸困难、手足刺痛、胃痛或消化不良、频尿意、多汗、面部潮红、睡眠障碍、噩梦),每项采用1-4级评分法(没有或很少时间有为1分;有时有为2分;大部分时间有为3分;绝大部分或全部时间有为4分)。每项得分相加为粗分,乘以1.25四舍五入取整数即标准分。焦虑评定临界值为50分,50-59分为轻度焦虑,60-69分为中度焦虑,》70分为重度焦虑。观察指标观察两组患者术前1天和术后第3天焦虑得分、收缩压、舒张压和心率变化。观察组干预前后血压、心率波动不大,而对照组上述指标波动幅度较大。观察组干预后收缩压和心率明显低于对照组,差异显著。观察组干预后焦虑评分明显低于对照组,差异明显。讨论:焦虑是五脏功能紊乱、阴阳失调的表现,所以调节脏腑功能、平衡阴阳气血是治疗方法之一。五脏之气输注于耳部穴位,通过耳穴压豆刺激引起相应经络感传,调节脏腑功能。围术期行耳穴贴压法可缓解患者焦虑情绪,稳定心率和血压。耳部神门穴有镇静安神功能;皮质下穴可调节大脑皮层的兴奋和抑制功能;交感穴主治自主神经功能紊乱。配穴肝、胆具有疏肝理气作用;肾为强壮保健穴,可调节自主神经功能紊乱。中医学认为,脑为元神之府,印堂为经外奇穴,印堂穴与督脉相通,督脉直通于脑,故按摩印堂穴有调和阴阳、畅达气机之效。内关穴是心包经络穴,又是八脉交会之一,按摩该穴有宁心、安神、宽胸、理气作用。按摩风池与合谷穴可消除疲劳。按摩心俞和间使穴能宽胸解郁,理气止痛,缓解患者焦虑情绪。中医经络理论认为,穴位是经络的一部分,刺激穴位可达到疏通经络、通达气血、促进神经系统和体液因子的调节作用,按摩穴位能使外周血管扩张、血液循环加快,从而达到降压目的。综上所述,耳穴压豆和穴位按摩可减轻胆道手术患者焦虑症状,具有操作简单、安全、等优点。本文选自胡伟利等2017年9月第24卷第17期。

赵刚 2017-12-16阅读量1.2万

中年男人九大保健知识

病请描述:(1)选择健康菜单:解除不良的饮食习惯,尽量少使用油腻和油炸食品可以避免体重增加;饮食中适当增加肉类、蔬菜、水产品、蒜、水果和坚果的比重,可以增进人的性欲、增加微量元素,降低胆固醇并可以减少心血管疾病的发生率,有利于人体的健康;应该严格控制或解除危害健康并伤“性”的吸烟和酗酒。(2)避免发胖:现代社会,人们已经不必为衣食犯愁了,由于饮食无节制而出现的“大胖子”出现的频率明显增加了。过度肥胖,使你的身体要承载过重的负担,可能会使你“不堪重负”。此外,肥胖还容易诱发许多疾病,例如心脑血管疾病、脂肪肝和糖尿病,并可以影响到男人十分看重的性能力。因此,控制体重的增长是现代新人类的时尚,可以通过精挑细选你的食谱是适当的运动来实现。(3)选择合适的项目、进行适度的体育活动:体育锻炼可以健身、增加全身的体质和一般的抗病能力,还可以愉悦心境,调整人的情绪,增强人们的“性”趣,摆脱烦恼和抑郁。几乎任何运动都对男人的房事有所裨益,选择散步、慢跑、爬楼梯等可以消耗多余的能量,保持体重的稳定,提高男人的生活承受力,但需要持之以恒下去才会获得满意的结果。希望靠运动来增强兴趣的人民不一定要选择剧烈的体育运动,过于激烈的运动和某些骑跨运动是有害的,应该尽可能避免,例如激烈的竞技运动、长时间骑自行车等。(4)培养良好的心态、多参加社交活动:淡泊名利,不要为金钱和名利地位而太过辛劳、太多争强好胜,否则将会有各种不良情绪伴随你,是各种疾病的“罪魁祸首”和难治因素。广交朋友,拓宽社交范围,可以通过各方面的信息并发展友情,让你感觉自己没有被遗忘,或者感觉自己仍然是有用之人。(5)热爱生活:营造良好的生活环境,尽可能让自己生活的舒服一些、规律一些,使自己“爱”的“小巢”温馨一些。还可以不失时机地变化生活环境,外出旅游,或者到亲朋家里小住几天,可以获得耳目一新的感觉,也缓解了长期待在家里的厌倦情绪。(6)中年男人要“养”性:和谐美满的性生活有益于人体的健康长寿,精神愉悦,中年男人也要抓住青春的尾巴,再度焕发性的活力。因此,建议在日常生活中要不断增加夫妻感情,同时注意性生活的合理性和节制性,性生活过程中切忌心不在焉,而应该提高注意力;体力和精力不佳时,千万不要勉强自己过性生活;适当减少性生活的次数,使得性能量有一定的储存;对于存在性腺功能低下者,可以小量、短期的补充雄激素来增强性欲、增加精液量,但必须在专科医生的指导下进行。此外,要坚决反对和制止婚外性行为和性乱交,这不仅可以遭受性传播疾病的困扰,还可以对男性造成一定程度的心理压力。(7)做好男人特区保健:男人要在如厕前后均要仔细清洗自己的双手,在夫妻性生活前后均要进行特区的清洁卫生,而不是以往的单纯在“办完事”后才会因为觉得排泄物(大小便、精液等)肮脏而清洁,这样对保护男人的特区是至关重要的。同时,男人经常在洗澡的时候自检自己的外生殖器,可以早期发现一些疾病,如包皮阴茎头炎、阴茎硬结、局部的炎症、甚至还可以早期发现睾丸肿瘤,挽救自己的生命,毕竟没有人会比自己更加早期地关注身体上发生的细微变化。(8)加强保健意识,定期接受健康体检:男人要科学合理地安排好作息时间,做到劳逸结合,不要透支的自己的健康,不要过度劳累,过度的玩乐或工作都可以损害健康。中年男人逐渐会出现许多疾病,如高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、前列腺炎、胃肠道疾病等,并将表现出相应的症状,如胸闷、胸痛、心悸、气短、头晕、头痛、疲倦、乏力等。定期进行健康体检是有必要的,可以发现潜在的疾病,立足于无病防治,有病早治。当男人如厕时间变长,如厕次数增加可能与便秘和痔疮有关,还可能是前列腺出了毛病。此时,应该接受必要的检查。一旦确定诊断患有某种疾病,应该严格按照医生的医嘱服药。中年男人常常由于事业的繁忙而容易忽视对自身疾病的关注,也不容易坚持按照医嘱用药,此时需要他的妻子督促监督,来为丈夫把握好治疗的顺利进行。(9)求得妻子的关爱:女人应该是男人健康的守护神,可以帮助男人走向健康,而不应该仅仅盯住男人的钱袋子,女人可以管住男人的胃,让男人远离有害食品而多食入健康佳肴,做到餐桌上的食品多样性、互补性、荤素搭配、粗细搭配、酸碱平衡;督促男人多运动,共同锻炼,并持之以恒,在工作和生活的余暇可以放松身心,有益于男人精力和体力的恢复。

叶臻 2017-12-08阅读量1.1万