病请描述：扁平足，也称为平足症，是一种常见的足部结构问题，主要表现为足弓塌陷或发育不全。对于扁平足的孩子来说，跑步虽然是一种健康的锻炼方式，但由于其特殊的足部结构，需要注意一些特别的事项，以确保运动的安全和有效性。本文将从专业角度出发，为家长和孩子们提供一份关于扁平足跑步的实用指南。 一、了解扁平足的特点 首先，我们需要了解扁平足的特点及其对跑步的影响。扁平足患者的足弓发育不良，导致足底韧带松弛，使得足弓在承受压力时容易塌陷。这种结构特点在跑步时可能会增加足部的受力，引发疼痛或不适。因此，在跑步前，家长和孩子们应对扁平足的特点有所了解，以便在运动中采取合适的措施。 二、选择合适的跑鞋 对于扁平足的孩子来说，选择一双合适的跑鞋至关重要。跑鞋应具备足够的支撑性和稳定性，以减轻足部的受力。具体来说，可以选择有足弓支撑的跑鞋，这类跑鞋能够提供良好的支撑和稳定性，有助于改善跑步时的足弓塌陷现象。此外，跑鞋的尺码要合适，避免过大或过小影响跑步的舒适度。 三、调整跑步姿势 跑步姿势的正确与否直接影响到跑步的效果和安全性。对于扁平足的孩子来说，调整跑步姿势尤为重要。首先，要注意落地时脚后跟先着地，然后逐渐过渡到前脚掌，以减少足部的冲击力。其次，保持膝盖微屈，以减少膝关节的压力。同时，尽量用脚外侧发力，避免过度依赖足弓内侧，以减轻足部的受力。 四、合理安排运动强度 对于扁平足的孩子来说，跑步的时间和强度需要合理安排。长时间、高强度的跑步可能会加重足部的负担，引发疼痛或不适。因此，建议家长根据孩子的实际情况，制定合适的运动计划，逐步增加跑步的时间和强度。同时，要关注孩子的身体状况，如有不适，应及时停止运动并寻求专业医生的建议。 五、加强足部肌肉锻炼 为了改善扁平足的症状，家长可以引导孩子进行一些足部肌肉锻炼。例如，可以通过赤脚走路、踩网球等方式，增强足底肌肉的力量和弹性。这些锻炼有助于改善足弓的发育，提高足部的支撑能力，从而减轻跑步时的不适感。 六、做好热身和放松 跑步前，家长应引导孩子进行充分的热身活动，如拉伸、关节活动等，以提高关节的灵活性和肌肉的弹性，减少运动损伤的风险。跑步后，也要进行适当的放松活动，如慢跑、按摩等，以缓解肌肉疲劳和紧张，促进身体恢复。 综上所述，对于扁平足的孩子来说，跑步时需要注意选择合适的跑鞋、调整跑步姿势、合理安排运动强度、加强足部肌肉锻炼以及做好热身和放松等事项。家长应关注孩子的身体状况，引导孩子科学地进行运动锻炼，以促进其健康成长。同时，如有疑虑或不适，建议及时咨询专业医生或运动教练的意见。
生长发育 2024-05-02阅读量1792
病请描述：生长激素治疗，作为促进儿童生长发育的重要手段，在医学领域已得到广泛应用。然而，治疗过程中的注意事项与副作用防范同样不可忽视。本文旨在向读者普及生长激素治疗的相关知识，以便更好地保障治疗效果和患儿的安全。 首先，生长激素治疗必须在医生的指导下进行。治疗前，医生会对患儿进行全面的身体检查，评估其生长状况、激素水平等，以确定是否适合接受生长激素治疗。患儿家长应积极配合医生的诊疗工作，提供准确的病史和家族史信息，以便医生制定个性化的治疗方案。 在治疗过程中，患儿家长应密切关注患儿的生长情况和激素水平变化。定期带患儿去医院进行复查，以便医生根据患儿的实际情况调整治疗方案。同时，家长还应注意观察患儿是否出现不良反应，如注射部位疼痛、红肿等，如有异常应及时向医生反映。 生长激素治疗的一个关键注意事项是药物剂量的控制。生长激素的剂量应根据患儿的年龄、性别、体重、生长速度等因素进行个体化调整。过量使用可能导致骨骼疼痛、水肿等不良反应，甚至影响患儿的健康。因此，家长应严格按照医生的指导给患儿使用药物，切勿自行调整剂量。 除了上述注意事项外，患儿在接受生长激素治疗期间还需注意保持良好的生活习惯。保证充足的睡眠时间，有利于生长激素的分泌；合理安排饮食，保证营养均衡，有助于促进患儿的生长发育；适当进行体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。 然而，尽管生长激素治疗在促进儿童生长发育方面具有显著效果，但也可能带来一些副作用。了解并防范这些副作用，对于确保治疗的安全性和有效性至关重要。 首先，生长激素治疗可能导致注射部位的局部反应，如红肿、疼痛等。这些反应通常较轻，可通过局部冷敷、按摩等方法缓解。家长在注射时应注意更换注射部位，避免在同一部位反复注射，以减少局部反应的发生。 其次，部分患儿在接受生长激素治疗后可能出现全身反应，如关节疼痛、肌肉疼痛等。这些反应可能与生长激素促进骨骼生长有关，通常会在治疗初期出现，并随着时间的推移逐渐减轻。如患儿出现严重疼痛或不适，应及时就医检查。 此外，生长激素治疗还可能影响患儿的代谢功能，导致血糖升高、胰岛素抵抗等。因此，在治疗期间，家长应关注患儿的血糖水平，定期进行血糖检测，如有异常应及时就医。同时，患儿应保持良好的饮食习惯，避免高糖、高脂等不健康食品的摄入。 最后，值得注意的是，生长激素治疗可能增加患儿患肿瘤的风险。虽然这一风险相对较低，但仍需引起家长的重视。在治疗过程中，家长应密切关注患儿的身体状况，如有异常肿块或疼痛等症状，应及时就医检查。 总之，生长激素治疗在促进儿童生长发育方面具有重要作用，但在治疗过程中需注意诸多事项并防范可能的副作用。家长应积极配合医生的诊疗工作，关注患儿的生长情况和激素水平变化，确保治疗的安全性和有效性。同时，患儿也应保持良好的生活习惯和心态，积极面对治疗过程中的挑战和困难。
生长发育 2024-05-02阅读量1966
病请描述：扁平足知多少：从案例看治疗措施 在我们的日常生活中，扁平足可能并不是一个陌生的名词。它是指足部内侧纵弓的降低或消失，使得站立或行走时，足底内侧直接接触地面。扁平足不仅影响美观，更可能导致一系列足部问题，如疼痛、行走困难等。因此，了解扁平足并对其进行适当的治疗和护理显得尤为重要。 真实案例分享： 让我们通过一个真实的案例来更深入地了解扁平足。亮亮是一名12岁的男孩，平时喜欢运动，但最近他总是抱怨脚部疼痛，尤其是在长时间站立或运动后。来院就诊，经过检查，发现亮亮患有扁平足。在了解了扁平足的相关知识后，亮亮和他的家人积极配合我们的治疗建议，经过一段时间的治疗和护理，亮亮的足部症状得到了明显的改善。 一、扁平足的诊断与分类 依据查体及观察步态情况，结合亮亮的足弓高度，诊断亮亮患有的是轻度的扁平足。 扁平足的诊断通常基于临床症状和体格检查。观察患者的行走姿势、足部形态等，并进行触诊以判断足弓的高度。根据病情的严重程度，扁平足可分为轻度、中度和重度。不同类型的扁平足可能需要不同的治疗方法。 二、扁平足的治疗措施 针对亮亮的轻度扁平足，且经过与家长沟通后，我们给予的治疗方案是穿戴矫形鞋或矫形鞋垫等，以改善足部姿态和减轻症状。当然对于病情严重的患者，必要时可能需要进行手术治疗，如足弓重建等。 三、扁平足的预防和日常护理 预防扁平足的关键在于保持健康的生活习惯。建议大家在日常生活中选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，定期进行足部检查和护理。对于已经患有扁平足的朋友，更应注重日常护理，如定期更换矫形鞋垫、进行足部按摩等，以减轻症状并防止病情进一步恶化。 四、结语：关爱足部，从了解扁平足开始 通过以上内容的学习，相信大家对扁平足有了更深入的了解。让我们从现在开始，关爱自己的足部健康，从了解扁平足开始。只有当我们真正了解并重视自己的足部问题时，才能及时发现并解决问题，保持健康的生活状态。 补充内容：扁平足的康复训练和心理护理 1.康复训练：扁平足患者在治疗过程中，康复训练是非常重要的一环。适当的康复训练可以帮助患者尽快恢复足部功能，减轻疼痛。康复训练包括足部肌肉锻炼、关节活动、平衡训练等。在进行康复训练时，患者需遵循医生的建议，切勿盲目进行。 2.心理护理：扁平足患者在治疗过程中，可能会因为疼痛、行走困难等原因产生焦虑、抑郁等负面情绪。这时候，心理护理就显得尤为重要。家庭成员和医护人员要给予患者充分的关心和支持，帮助患者建立信心，积极面对治疗过程。同时，患者自身也要保持乐观的心态，相信自己能够战胜病痛。
生长发育 2024-04-30阅读量2076
病请描述：扁平足到底有什么危害？ 青少年足踝健康关怀行动，中国校园健康行动领导小组办公室主办了“中国校园健康行动・青少年足踝健康关怀行动”，旨在提高全社会对青少年足踝部健康问题的关注，并构建足踝健康指导服务体系。本来觉得这个事情是一个遥不可及的，怎么可能有小朋友有扁平足的情况呢？今天门诊的时候，就遇到一个这样的小朋友，小男孩乐乐今年7岁半，因“走路疼痛，专业机构检测出扁平足”就诊，健康查体时，发现小朋友有明显的X腿型，根据检测报告显示，确实是存在扁平足的风险，其实家长并不明白扁平足到底有什么危害？尤其是扁平足对于青少年的生长发育会有什么影响呢？ 首先我们要知道什么是扁平足，医学上也称为平足症，是指足底内侧纵弓低平或消失的状况，常常伴有后跟外翻和前足外展畸形。足弓是足部的一个重要结构，它使足部富有弹性，能吸收地面对足部的冲击力，并锁定足中关节，使足部坚硬，能更好地推动人体运动。 扁平足虽然在一些情况下是无症状的，但在其他情况下可能会带来一些危害和并发症，特别是如果不加以适当的关注和治疗。以下是扁平足可能导致的一些问题，足部疼痛：扁平足可能导致足底筋膜炎，引起足底疼痛；步态异常：扁平足可能导致步态改变，如外八字步态，影响平衡和协调；足部疲劳：由于足弓支撑不足，扁平足的人在长时间站立或行走后可能会感到足部疲劳；鞋跟磨损不均：扁平足可能导致鞋跟内侧或外侧异常磨损；关节问题：长期扁平足可能导致足部关节退行性变化，如骨关节炎；腿部和背部疼痛：由于力线改变，扁平足可能导致膝关节、髋关节甚至脊椎的疼痛；影响生长发育：在儿童和青少年中，未经治疗的严重扁平足可能影响正常的足部和下肢生长发育。扁平足的危害程度因人而异，有些人可能只有轻微的不适，而其他人可能会经历更严重的并发症。总结来说，扁平足可能会导致足部疼痛、走路时缺乏弹性、容易感到疲劳，严重时甚至会影响其他部位，如膝关节、髋关节和脊椎。扁平足的治疗取决于其类型和严重程度，可能包括物理治疗、定制矫形鞋垫、药物治疗和在某些情况下的外科手术。 那对于这个小朋友乐乐，因为他的扁平足影响了走路，完全影响了生活和运动，这样的小朋友可以咨询相关专业机构，根据自己的情况定制鞋垫，或者做一些训练足弓的运动，那哪些足弓训练是比较适合扁平足的呢？针对扁平足的足弓训练，以下是一些适合的练习方法，旨在增强足部肌肉、提升足弓以及改善足部功能：足底筋膜放松，使用筋膜球或网球在足底来回滚动，以放松足底筋膜。短足运动：站立时尝试将脚趾和脚跟的距离缩短，注意保持足跟中立位，避免内翻动作，这有助于提升足弓。提踵练习：站立，双脚与肩同宽，进行提踵（踮脚尖）动作，可以增强小腿肌肉和足弓。踝关节灵活性训练：坐位，双脚同时进行跖屈、背屈、内翻和外翻动作，以提高踝关节的灵活性。小腿放松：使用网球或筋膜球放松小腿肌肉，有助于减少对足弓的压力。抓毛巾练习：用脚趾抓取毛巾，可以锻炼足部内在肌肉。 这些练习有助于提升足弓高度，加强足部肌肉，改善扁平足症状。然而，进行这些训练时，建议在专业人士的指导下进行，以确保动作的正确性和安全性。如果扁平足症状严重或持续存在，应咨询医生或物理治疗师以获得个性化的治疗方案。
生长发育 2024-04-29阅读量2494
病请描述：儿童体姿态扁平足治疗病例分享 扁平足是儿童时期常见的足部问题，它指的是足弓塌陷，脚底呈现平坦的状态。这不仅影响儿童的步态美观，还可能对儿童的骨骼、肌肉和关节发育产生不良影响。本文将分享一个典型的儿童体姿态扁平足的治疗病例，希望能为相关领域的医学工作者和家长提供有益的参考。 患者小丽，女，9岁，因走路易摔倒、长时间站立或行走后足部疼痛而就诊。经过详细的询问病史和体格检查，我们发现小丽的足部呈扁平状态，足弓塌陷明显，足跟外翻。为进一步明确病情，我们为其进行了足部X线检查和步态分析。结果显示，小丽的足部骨骼结构未见明显异常，但步态分析中发现她存在足内翻和足跟外翻的情况。 针对小丽的病情，我们制定了综合治疗方案。首先，我们向家长详细解释了扁平足的原因、影响及治疗方案，消除了他们的顾虑。我们强调了正确穿戴矫形鞋垫的重要性，并根据小丽的足部形态和步态特点，为她定制了合适的矫形鞋垫。矫形鞋垫能够有效地支撑足弓，改善足部的受力分布，减轻足部疼痛。 同时，我们为小丽制定了一套针对性的足部锻炼计划。这些锻炼包括足弓提升练习、足底肌肉力量训练等，旨在增强足部肌肉的力量和稳定性，促进足弓的发育。我们指导小丽每天坚持锻炼，并定期检查锻炼效果，根据情况进行调整。 在治疗过程中，我们还对小丽进行了步态训练。通过训练，小丽逐渐纠正了足内翻和足跟外翻的步态问题，行走更加稳定，摔倒的情况也明显减少。 经过一段时间的综合治疗，小丽的扁平足症状得到了明显的改善。她的足部疼痛减轻，步态稳定，行走自如。同时，小丽的自信心也得到了提升，她更加愿意参与体育活动和社交活动。 通过这个病例，我们可以得出以下几点经验教训：首先，对于儿童扁平足的治疗，应综合考虑病因、病情及个体差异，制定个体化的治疗方案；其次，矫形鞋垫和足部锻炼是治疗扁平足的重要手段，应坚持使用并定期检查效果；最后，家长的配合和孩子的坚持是治疗成功的关键，医生应加强与家长的沟通，指导他们正确地进行家庭护理和康复训练。 总之，儿童体姿态扁平足是一个需要及早干预和治疗的足部问题。通过综合治疗方案，我们可以有效地改善扁平足的症状，促进儿童的足部健康发育。同时，我们也应加强对儿童扁平足的宣传和教育工作，提高家长和孩子的认识和理解，为儿童的健康成长创造良好的环境。
生长发育 2024-04-24阅读量2377
病请描述： 上一期，我已经和大家聊了痛风真相一，大家可以看回放，今天我和大家说说另外几个真相。 06，降尿酸，越低越好？答案是否定的。现已证实，尿酸是人体天然的抗氧化剂，可以清除体内自由基，正常生理浓度的血尿酸对神经系统具有一定的保护作用，如果血尿酸水平过低，有可能增加老年性痴呆、帕金森病、多发性硬化症等神经退行性疾病的发生风险。因此，尿酸并不是越低越好，建议血尿酸水平不宜低于180 μmol/L。 07、检验血尿酸，有哪些讲究？血尿酸水平受患者身体状况、抽血前几天的饮食、活动量大小以及目前所用药物等诸多因素的影响，为保证检查结果尽可能准确可靠，需要注意下几点：(1).空腹抽血检查，在做尿酸检查的前两天，应避免大量进食肉、鱼、虾等高嘌呤的食物，不要喝酒，否则会使所测结果偏高。2）抽血前不宜剧烈运动，剧烈运动会使血尿酸升高，因此，在检查前，不要跑步、快速登楼、负重锻炼等活动。3）注意药物的影响，有些药物如阿司匹林、利尿药和某些降压药，会影响到尿酸的排泄。 08、「痛风」不痛了，就可以停药了吗？痛风发作时只要吃上消炎止痛药，症状大多能很快缓解；即便什么药也不用，疼痛症状在两周内基本也能自行缓解。但疼痛缓解并不代表痛风痊愈，因为患者体内的高尿酸状态依然存在，如果不能纠正，其对关节、肾脏以及心血管的损害就不会停止，痛风随时都有可能「卷土重来」。如果把解除疼痛比作是「治标」，那么控制并维持血尿酸正常才是「治本」。单纯止痛是治标不治本，除非患者通过调整生活方式（如低嘌呤饮食、忌酒、减肥等）能够使血尿酸维持正常，否则，都需要长期配合药物治疗，发作间歇期没有症状也不宜停用。 09、降尿酸，疗程有多久？降尿酸治疗不存在固定的疗程。为了将血尿酸长期控制达标，许多患者需要在饮食治疗的基础上，长期配合降尿酸药物治疗。当然，也有少数病情较轻的患者，可以不用药物，单纯通过生活方式干预（低嘌呤饮食、忌酒、运动、多喝水、控制体重等等）便可将血尿酸长期维持正常。痛风目前治疗目标是通过有效控制血尿酸水平，减轻高尿酸对靶器官的损害、预防痛风发作，达到「临床治愈」。
杨宁 2024-04-23阅读量1414
病请描述：近年来，颈椎病的发病率逐渐升高，并且越来越呈现年轻化的趋势，“颈椎曲度变直”一词也逐渐被人们所熟知。随着生活节奏的加快、电子产品的逐渐普及，长期低头工作、久坐、熬夜、长时间使用电脑和手机等长期保持一种姿势的情况，青少年和上班族成为颈椎病的主力大军，门诊中不乏7、8岁的颈椎曲度变直患者。许多人在体检或因肩颈部疼痛就医时，发现颈椎曲度变直甚至出现颈椎反弓，才意识到长期低头的危害。 （图源网络） 颈椎曲度变直是颈椎病吗？ 从侧面观察，健康成年人的脊柱有颈、胸、腰、骶四个生理性弯曲。其中颈椎的生理弧度凸向前，像一个字母C。有了这种弧度可以增加颈椎的弹性，保持站立、行走时目视前方，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。 正常颈椎曲度 颈椎曲度变直 颈椎病是颈椎椎间盘组织退行性改变及病理改变累及其周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应临床表现的一种疾病。在颈项部软组织慢性损伤、炎症等情况下，如颈部肌肉急性损伤时（落枕），颈椎曲度也可变直、生理曲度丧失，而并无神经根、脊髓或椎动脉的损害症状。因此，如发现有颈椎曲度变直、颈部不适并不一定是颈椎病，颈椎曲度变直仅是颈椎病的表现之一。 日常生活中如何预防颈椎曲度变直？ 长期低头是导致颈椎曲度改变的重要因素，人在长期低头时，颈椎长时间处于屈曲位或某些特定姿势，颈部肌肉处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带受牵连出现劳损，造成颈椎间盘内的压力增高，椎体前缘相互磨损、增生，从而刺激脊神经，进而出现一系列症状：例如出现颈腰背酸痛，甚至带来骨骼、椎间盘的变化，发展成为颈型颈椎病。 日常生活中可以多加注意，预防颈椎曲度变直。 01 颈肩保暖 颈椎亚健康人群日常要注意保暖，特别是颈肩部要避免着凉和疲劳，尤其是在冬季或季节交替时，寒冷刺激会导致血管收缩，血流速度减慢，影响神经的血液供应，加重颈椎不适的症状。 02 保持颈椎正常姿势 人们在日常生活中应避免长时间低头伏案工作或头颈部过度前屈、后伸、扭转，这些不良姿势容易引起颈肩部软组织慢性损伤，加重颈椎病的症状。工作一段时间后要适当休息，最好能适当活动颈部。 03 颈肩锻炼 （1）抬头运动：在长时间的低头工作后，抬头望天可以有效地缓解颈部不适的症状。在做抬头运动时，应注意动作缓慢，头部尽量向后仰，并保持 5 秒钟后再慢慢还原，要注意不能过度用力。 （2）旋肩运动：可坐在床上或地上，双膝微屈，双手交叉放于颈后，上身前倾30°左右，头颈用力向后向上旋转，然后再恢复原来姿势。左、右两侧各进行 5 次为 1 组，每天做 3—5 组。 （3）健身气功联合八段锦：八段锦中“两手托天理三焦”、“左右开弓似射雕”、“调理脾胃需单举”、“五劳七伤往后瞧”前四式通过上肢交叉上举、上肢对称的上下对拉、上肢外旋、扩胸展肩、颈椎左右旋转等动作，可以拉伸放松颈肩部肌肉、改善颈部血液循环、强化颈部较弱和深层肌肉肌力、增加颈部的运动幅度，提高关节活动度，纠正患者的头部前倾、颈椎前凸、驼背等不良姿势，最终增强脊柱的平稳性与活动性，达到内外平衡的作用。 04 颈椎曲度矫治枕头 不合适的枕头会加剧颈椎的不适。 戴尅戎院士、王金武主任医师团队针对存在颈椎曲度异常及肌群痉挛或挛缩的早期颈椎病患者，创新性应用基于计算机辅助下数字化设计的个性化3D打印颈椎矫治枕来调整颈椎曲度，以实现早期颈椎病的精准治疗。 3D打印颈椎枕 通过对颈部进行光学扫描与颈椎侧位X光检查，测量异常颈椎曲度，由医生、矫形器师、工程师结合患者的情况设计制作3D打印个性化颈椎矫治枕，短期内佩戴可以改善早期颈椎病患者的疼痛情况，长期佩戴可一定程度地恢复颈椎曲度，改善颈椎周围肌群痉挛。建议患者三个月进行复查，检查是否需要更换颈椎枕，避免矫正力度不够或矫枉过正，做到精准矫正与治疗颈椎病。
王金武 2024-04-22阅读量1396
病请描述：扁平足为一种足部畸形。正常的脚底是自然的弓形，但扁平足脚底基本是平的，足弓不明显。一般认为，扁平足的形成与足部骨结构异常或肌肉韧带松弛导致内侧纵弓塌陷有关。 扁平足一般情况下是生理性的，表现为柔韧性扁平足，绝大部分随着年龄的增加扁平足情况会逐渐得到改善。在罕见的情况下，扁平足也可能是病理性的，表现为僵硬性扁平足，常会伴有疼痛。 QUESTION 扁平足有哪些危害？ 扁平足改变了人的行走姿态，鞋跟外侧与鞋底内侧容易磨损，足跟也易受伤。 在长期站立、行走或跑跳时，由于没有良好的支撑，足弓消失后起不到缓冲的作用，其速度、耐力及爆发力都不如正常足，足、腿、腰、膝、颈等容易疲劳和疼痛。外力对脊柱、大脑、内脏器官的冲击也同样得不到缓冲，可能受到损害。 重度的扁平足会引发其他部位的并发症，例如距下关节等足部关节的退行性变及关节炎、跖骨应力性疲劳性骨折等情况，从而出现足部明显的疼痛，在晚期甚至可能会进一步影响骨盆，使大腿及骨盆架倾斜旋转，使骨盆或尾椎骨下移，形成脊椎侧弯，导致斜肩。 QUESTION 扁平足如何预防？ 控制体重，肥胖可能使扁平足发生风险增加 50%。 不要经常坐成W形，习惯于W形坐姿与儿童双侧扁平足有明显的相关性。 选择合适的鞋。有扁平足家族史或已被发现没有足弓但无其他症状的幼儿，要注意不要穿平底鞋，穿鞋应选择带跟的鞋， 同时要在脚心内侧鞋底上加一层薄垫。 QUESTION 扁平足如何治疗？ 进行适当的体育锻炼练习用脚趾夹东西、用足趾行走、做屈趾运动、跳橡皮筋、跳足尖舞，加强足内肌的肌力，练习时要防止扭伤，或在鹅卵石、沙滩或凹凸不平的路上行走，来进行锻炼，以促进足底的血液循环，使塌陷的足弓逐步得到改善，缓解肌肉疲劳，增加肌肉的力量。 有症状的柔韧性扁平足，可以使用矫形鞋垫进行治疗。3D打印矫形鞋垫通过个性化定制纠正足部力学结构改善足底功能、缓解足底压力，最终达到矫正足部畸形和缓解足部疼痛的作用，不管是通过锻炼康复还是手术治疗，若同时配合矫形鞋垫，都会达到事半功倍的效果，单纯采用矫形垫进行矫正，也是保守治疗的最佳选择。 僵硬性扁平足保守治疗无效后，可以考虑手术治疗，包括截骨术、关节融合术、关节制动术等手术方式。外科手术治疗主要目的是缓解症状和预防永久性畸形的发生，以及提供更好的生活质量。
王金武 2024-04-22阅读量1419
病请描述：白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病，属于血液系统恶性肿瘤。据报道，发病率占我国各地区总体恶性肿瘤的第六位。克隆性白血病细胞因为增殖失控、分化障碍、凋亡受阻等机制在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积，并浸润其他非造血组织和器官，同时抑制正常造血功能。临床可见不同程度的贫血、出血、感染发热以及肝、脾、淋巴结肿大和骨骼疼痛等表现。败血症是指致病菌或条件致病菌侵入血循环，并在血中生长繁殖，产生毒素而发生的急性全身性感染。若侵入血流的细菌被人体防御机能所清除，无明显毒血症症状时则称为菌血症。败血症伴有多发性脓肿而病程较长者称为脓毒血症。败血症如未迅速控制，可由原发感染部位向身体其他部位发展，引起转移性脓肿。脓肿可发生在大脑的表面，导致脑膜炎、在心脏周围的包膜上，引起心包炎、发生在心脏的内膜上，引起心内膜炎、如果在骨髓中，则导致骨髓炎、在大的关节中，引起关节疼痛或关节炎。最终因脓液的积聚在体内任何地方可形成脓肿，严重者发生感染性休克和迁徙性病灶。
钟华 2024-04-15阅读量1377
病请描述：儿童荷尔蒙对身高发育的作用及异常情况的识别 儿童荷尔蒙在身高发育中起着重要的作用。荷尔蒙是由内分泌系统分泌的化学物质，它们调节着儿童的生长和发育过程。正常的荷尔蒙水平对于儿童的身高发育至关重要，而异常的荷尔蒙水平可能导致身高发育的问题。本文将介绍儿童荷尔蒙对身高发育的作用，以及一些常见的荷尔蒙异常情况的识别。 一、生长激素 生长激素是一种由垂体腺分泌的荷尔蒙，它对儿童的身高发育起着至关重要的作用。生长激素促进骨骼的生长和骨骼肌的发育，从而影响儿童的身高增长。 生长激素缺乏症：如果儿童体内缺乏生长激素，可能导致生长迟缓或矮小症。常见的症状包括身高增长缓慢、成年后身高明显低于同龄人、面部特征略有不同等。 生长激素过多症：生长激素过多可能导致巨人症，这是一种罕见的疾病，表现为异常的身高增长和肢端肥大。其他症状可能包括关节疼痛、头痛、视力问题等。 二、甲状腺激素 甲状腺激素是由甲状腺分泌的荷尔蒙，它们在儿童的身高发育中起着重要的作用。甲状腺激素调节着儿童的新陈代谢过程，包括骨骼的生长和骨骼肌的发育。 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进可能导致过度的代谢活动，从而影响儿童的身高发育。常见的症状包括身高增长过快、骨龄提前、骨骼发育不协调等。 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退可能导致代谢减慢，从而影响儿童的身高发育。常见的症状包括身高增长缓慢、骨龄滞后、骨骼发育不协调等。 三、性激素 性激素是由性腺分泌的荷尔蒙，它们在青春期期间对儿童的身高发育起着重要的作用。性激素促使儿童的骨骼发育成熟，从而影响身高的增长。 性早熟：性早熟是指在7.5岁女孩和9岁男孩之前出现第二性征的情况。早熟可能导致儿童的骨骼发育过早成熟，从而限制身高的增长。 性迟发育：性迟发育是指在14岁女孩和15岁男孩之后仍未出现第二性征的情况。迟发育可能导致儿童的骨骼发育滞后，从而影响身高的增长。 识别荷尔蒙异常情况的关键在于观察儿童的生长曲线和发育特征，并及时就医进行相关检查。如果儿童的身高增长缓慢、骨龄滞后、骨骼发育不协调等异常情况出现，应及时咨询医生进行进一步的评估和诊断。 小明的父母注意到他的身高增长速度相比同龄人较慢，并且自从进入青春期后发育更加迟缓。他们开始感到担心，决定寻求我的专业意见。经过检查，我发现小明的身高发育问题与荷尔蒙异常有关，并向他们解释了荷尔蒙对于身高发育的作用以及异常情况的识别方法。 荷尔蒙在儿童身体发育中起到重要作用，对于骨骼生长和性成熟有关键影响。我告诉小明的父母，如果荷尔蒙分泌异常，可能导致身高增长缓慢或停滞，甚至影响性特征的发育。 我进一步解释了异常荷尔蒙分泌的一些常见情况，如生长激素缺乏、甲状腺功能减退等。他们告诉小明的父母，如果怀疑荷尔蒙异常导致身高发育问题，应该及早咨询医生，并进行相应的检查和评估。 鉴于小明读取青春期之后身高增长缓慢，我建议他进行一系列的血液检查，以评估他的荷尔蒙水平。这些检查可以包括生长激素水平、甲状腺功能、性激素水平等的测量。通过这些检查，可以判断是否存在荷尔蒙异常，并采取相应的治疗措施。 小明的父母非常重视我的建议，并带他进行了相关的检查。结果显示，小明的生长激素水平较低，且甲状腺功能稍有减退。我根据检查结果制定了个性化的治疗计划，包括生长激素治疗和甲状腺激素替代治疗。 随着治疗的进行，小明的身高增长速度逐渐恢复到正常范围，性发育也开始逐渐进展。小明和他的家人为这些变化而感到高兴，他们明白荷尔蒙在身体发育中的重要作用，并意识到及早发现和处理荷尔蒙异常对于促进身高发育极为关键。我也为小明的进步感到满意，并继续跟踪他的荷尔蒙水平和身体发育情况。 总结起来，儿童荷尔蒙在身高发育中起着重要的作用。荷尔蒙异常可能导致身高发育问题，如生长激素缺乏、甲状腺功能异常和性激素异常等。家长应密切关注儿童的生长和发育情况，及时就医并进行相关检查，以确保儿童的身高发育正常。除了荷尔蒙异常，还有其他因素可能影响儿童的身高发育，如遗传因素、营养摄入和生活习惯等。家长应注意提供均衡的饮食，保证儿童获得足够的营养，同时鼓励适量的运动和良好的睡眠习惯。如果家长对儿童的身高发育有任何疑虑，应及时咨询医生进行评估和指导。
生长发育 2024-04-12阅读量2142