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头盆不称内容

直肠粘膜脱垂的自我调养

病请描述: 2009年6月健康财富报李大妈年过七旬,平时没啥毛病,就是常常觉得下腹有坠胀感,便意频频却又便不出来,或者最初尚能解出少许大便,越用力反而越解不出,甚是痛苦。后经多项检查确诊为直肠粘膜脱垂,但是没有特效药物可治,李大妈不知该如何是好。直肠粘膜脱垂的自我调养上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科王振宜直肠脱垂是肛肠科常见病之一,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科副主任 医师王振宜介绍说,直肠脱垂指肛管、直肠,甚至乙状结肠下端向下移位,常见表现有大便排不尽、肛门部下坠、下腹胀痛、尿频。只有粘膜脱出称不完全脱垂或内脱垂;直肠全层脱出称完全脱垂。如脱垂部分在肛管直肠内称为脱垂或内套叠;脱出肛门外称外脱垂。国内发病人群中比较常见的是粘膜脱垂。治疗配合自我调养直肠粘膜脱垂一般首先采用保守治疗,服用调节便秘或腹泻的药物,保持良好的排便习惯,症状就能得到缓解。中医中药在治疗这一疾病方面,以补中益气、升提下陷为治疗原则,往往能取得较好的疗效。对于病情严重的患者,可以手术治疗。直肠粘膜脱垂是一种慢性疾病,在治疗的过程中,如果能配合恰当的自我调养,可提高治疗的效果,延缓脱垂的进一步发展,改善生活质量。直肠粘膜脱垂常因年老体虚,肌肉松弛,直肠括约肌群失去功能;或女性生育过多、分娩时损伤导致盆底肌收缩功能失调;或幼儿发育不全导致肛提肌及盆底筋膜发育不全、萎缩,不能支持直肠于正常位置而发病。王主任指出,日常的功能锻炼有助于改善直肠括约肌群和盆底肌的收缩功能,常见的如提肛锻炼、抱膝锻炼等。在饮食调养方面需注意:直肠粘膜脱垂属于慢性疾病,患者常有营养不良的情况,所以饮食要注意补充足够的营养。不宜吃刺激性食物,如辣油、芥末、辣椒等;不宜过食油腻。饮食宜清淡,容易消化,少渣滓,以免排粪次数增多。有习惯性便秘或排粪不畅的病人,平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久。注意调理饮食,避免便秘或腹泻,以防直肠脱垂。总之,直肠脱垂是一种退行性疾病,和先天的遗传,后天的生活习惯相关。重度和中度的脱垂通常需要手术治疗,如中医的硬化剂注射疗法,和西医的经肛门Starr,Transtar,Delone手术,经腹部的悬吊手术等。此外,直肠脱垂也常常和其它盆底疾病共同存在,比如直肠前突,痔疮,膀胱、子宫下垂,肛门失禁等症状共同出现,可以通过排粪造影的检查得以确诊。相关症状共同治疗才能收到好的手术效果。对于轻度的直肠黏膜内脱垂,患者如果畏惧手术治疗,那么调整自身的生活习惯,合理饮食,适当锻炼,药膳共进,既而缓解症状,提高生活质量。下面介绍一些饮食调理的方法:食疗小验方中医认为,直肠粘膜脱垂多为气虚下陷,长时间腹泻不愈、久病卧床伤气、年老体衰等因素引起,常用炙黄芪、党参、白术、升麻、柴胡、当归、陈皮等中药补中益气升提,配合五倍子、乌梅、五味子等收敛的中药,可达到较好的治疗效果。这些中药也可加入日常饮食中,制作成美味的药膳,进行自我调养。黄芪炖猪肠配方:黄芪30克 ,猪大肠头1只。制法:将新鲜猪大肠头洗净,反复清洗并除味后备用。然后将黄芪洗净用纱布包好,与备用的猪大肠头一起放入冷水中煮或炖,使大肠头煮烂,弃药渣,加盐、酒等佐料后食用。黄芪鳝鱼猪肉煲配方:黄鳝1条、瘦猪肉60克 、黄芪30克 。制法:黄鳝去内脏洗净与瘦猪肉、黄芪一同煲煮,加盐、糖、黄酒适量,去黄芪后食用。豆浆米粥配方:大米、小米各60克 ,豆浆1斤。制法:大米、小米洗净加水煮至半熟,再加入豆浆,搅匀煮熟,可食用。功用:健脾胃、补虚损。  专家简介王振宜  上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科副主任医师,擅长中医西结合治疗各种肛肠疾病:中医调治慢性便秘,溃疡性结肠炎,中医药促进创面愈合;手术治疗痔疮,高位复杂性肛瘘,陈旧性肛裂,肛门狭窄,肛管息肉等疾病。专家门诊时间:周四下午(甘河路院本部);周二下午(青海路门诊部)。

王振宜 2018-07-24阅读量6983

孕前和孕期保健指南(2018...

病请描述:2. 常规保健:(1)分析首次产前检查的结果。(2)询问阴道出血、饮食、运动情况。(3)体格检查,包括血压、体质量,评估孕妇体质量增加是否合理;子宫底高度;胎心率测定。3. 必查项目:无。4. 备查项目:(1)无创产前基因检测(non-invasive prenatal testing,NIPT):NIPT筛查的目标疾病为3种常见胎儿染色体非整倍体异常,即21三体综合征、18 三体综合征、13三体综合征。适宜孕周为12~22周+6。具体参考国家卫计委发布的《孕妇外周血胎儿游离DNA产前筛查与诊断技术规范》[40]。不适用人群为:①孕周<12周;②夫妇一方有明确的染色体异常;③1年内接受过异体输血、移植手术、异体细胞治疗等;④胎儿超声检查提示有结构异常须进行产前诊断;⑤有基因遗传病家族史或提示胎儿罹患基因病高风险;⑥孕期合并恶性肿瘤;⑦医师认为有明显影响结果准确性的其他情形。NIPT检测结果为阳性,应进行介入性产前诊断[40-41]。NIPT报告应当由产前诊断机构出具,并由副高以上职称并具备产前诊断资质的临床医师签署。NIPT检测结果为阳性,应进行介入性产前诊断[40]。(2)胎儿染色体非整倍体异常的中孕期母体血清学筛查(妊娠15~20周,最佳检测孕周为16~18周)[30-33]。注意事项:同早孕期血清学筛查。(3)羊膜腔穿刺术检查胎儿染色体核型(妊娠16~22周),针对高危人群[11]。分割线(三)妊娠20~24周产前检查1. 健康教育及指导:(1)早产的认识和预防。(2)营养和生活方式的指导。(3)胎儿系统超声筛查的意义。2. 常规保健:(1)询问胎动、阴道出血、饮食、运动情况。(2)体格检查同妊娠14~19周+6产前检查。3. 必查项目:(1)胎儿系统超声筛查(妊娠20~24周)[1-6,35,42],筛查胎儿的严重畸形。(2)血常规。(3)尿常规。4. 备查项目:经阴道超声测量子宫颈长度,进行早产的预测[1-6,43-44]。分割线(四)妊娠25~28周产前检查1. 健康教育及指导:(1)早产的认识和预防。(2)妊娠期糖尿病(GDM)筛查的意义。2. 常规保健:(1)询问胎动、阴道出血、宫缩、饮食、运动情况。(2)体格检查同妊娠14~19周+6产前检查。3. 必查项目:(1)GDM 筛查。直接行75 gOGTT,其正常上限为:空腹血糖水平为5.1 mmol/L,1 h 血糖水平为10.0 mmol/L,2 h 血糖水平为8.5mmol/L。孕妇具有GDM高危因素或者医疗资源缺乏的地区,建议妊娠24~28 周首先检测空腹血糖(FPG)。具体参考中华医学会《妊娠合并糖尿病诊治指南(2014)》[19]。(2)血常规、尿常规。4. 备查项目:(1)抗D滴度检测(Rh血型阴性者)[1-6]。(2)子宫颈分泌物检测胎儿纤连蛋白(fFN)水平(子宫颈长度为20~30 mm者)[45]。分割线(五)妊娠29~32周产前检查1. 健康教育及指导:(1)分娩方式指导。(2)开始注意胎动或计数胎动[1-4]。(3)母乳喂养指导。(4)新生儿护理指导。2. 常规保健:(1)询问胎动、阴道出血、宫缩、饮食、运动情况。(2)体格检查:同妊娠14~19周+6产前检查;胎位检查。3. 必查项目:(1)血常规、尿常规。(2)超声检查:胎儿生长发育情况、羊水量、胎位、胎盘位置等[1-6]。4. 备查项目:无。分割线(六)妊娠33~36周产前检查1. 健康教育及指导:(1)分娩前生活方式的指导。(2)分娩相关知识(临产的症状、分娩方式指导、分娩镇痛)。(3)新生儿疾病筛查。(4)抑郁症的预防[3-6]。2. 常规保健:(1)询问胎动、阴道出血、宫缩、皮肤瘙痒、饮食、运动、分娩前准备情况。(2)体格检查同妊娠30~32周产前检查。3. 必查项目:尿常规。4. 备查项目:(1)妊娠35~37 周B 族链球菌(GBS)筛查:具有高危因素的孕妇(如合并糖尿病、前次妊娠出生的新生儿有GBS感染等),取直肠和阴道下1/3 分泌物培养[1-5]。(2)妊娠32~34 周肝功能、血清胆汁酸检测[妊娠期肝内胆汁淤积症高发病率地区的孕妇][46]。(3)妊娠32~34周后可开始电子胎心监护[无应激试验(NST)检查(高危孕妇)][5]。(4)心电图复查(高危孕妇)。分割线(七)妊娠37~41周产前检查1. 健康教育及指导:(1)分娩相关知识(临产的症状、分娩方式指导、分娩镇痛)[5]。(2)新生儿免疫接种指导[5]。(3)产褥期指导。(4)胎儿宫内情况的监护。(5)妊娠≥41周,住院并引产[3-4,47]。2. 常规保健内容:(1)询问胎动、宫缩、见红等。(2)体格检查同妊娠30~32周产前检查。3. 必查项目:(1)超声检查[评估胎儿大小、羊水量、胎盘成熟度、胎位,有条件可检测脐动脉收缩期峰值和舒张末期流速之比(S/D比值)等][3,5]。(2)NST检查(每周1次)[5]。4. 备查项目:子宫颈检查及Bishop评分[1,3]。三、高龄孕妇的孕期保健1. 仔细询问孕前病史,重点询问是否患有糖尿病、慢性高血压、肥胖、肾脏及心脏疾病等,询问既往生育史;本次妊娠是否为辅助生殖治疗受孕;两次妊娠的间隔时间;明确并记录高危因素。2. 评估并告知高龄孕妇的妊娠风险,包括流产、胎儿染色体异常、胎儿畸形、妊娠期高血压疾病、GDM、胎儿生长受限(FGR)、早产和死胎等。3. 规范补充叶酸或含叶酸的复合维生素;及时规范补充钙剂和铁剂,根据情况可考虑适当增加剂量。4. 高龄孕妇是产前筛查和产前诊断的重点人群。重点检查项目包括:(1)妊娠11~13周+6应行早孕期超声筛查:胎儿NT、有无鼻骨缺如、NTD等;(2)预产期年龄在35~39岁而且单纯年龄为高危因素,签署知情同意书可先行NIPT进行胎儿染色体非整倍体异常的筛查;预产期年龄≥40 岁的孕妇,建议绒毛穿刺取样术或羊膜腔穿刺术,进行胎儿染色体核型分析和(或)染色体微阵列分析(chromosomal microarray analysis,CMA);(3)妊娠20~24周,行胎儿系统超声筛查和子宫颈长度测量;(4)重视GDM筛查、妊娠期高血压疾病和FGR的诊断。5. 年龄≥40岁的孕妇,应加强胎儿监护,妊娠40周前适时终止妊娠。四、孕期不推荐常规检查的内容1. 骨盆外测量:已有充分的证据表明骨盆外测量并不能预测产时头盆不称。因此,孕期不需要常规检行盆外测量[3-4]。对于阴道分娩的孕妇,妊娠晚期可测定骨盆出口径线。2. 弓形虫、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒血清学筛查:目前,对这3种病原体没有成熟的筛查手段,孕妇血清学特异性抗体检测均不能确诊孕妇何时感染、胎儿是否受累以及有无远期后遗症,也不能依据孕妇的血清学筛查结果来决定是否需要终止妊娠。建议孕前筛查或孕期有针对性的筛查,不宜对所有的孕妇进行常规筛查,避免给孕妇带来心理的恐惧和不必要的干预[3-5]。3. 妊娠期BV筛查:妊娠期BV的发生率为10%~20%,与早产发生有关, 早产高危孕妇可筛查BV,但不宜针对所有孕妇进行常规BV筛查[3-5]。4. 子宫颈分泌物检测fFN及超声检查评估子宫颈:早产高危孕妇行这两项筛查的价值在于,阴性结果提示近期内无早产可能,从而减低不必要的干预。但是尚没有足够的证据支持对所有孕妇进行子宫颈分泌物fFN 检测及超声子宫颈长度的评估[3-4]。5. 每次产前检查时行尿蛋白和血常规检查:不需要每次产前检查时进行尿蛋白和血常规检查,但妊娠期高血压疾病和妊娠期贫血的孕妇可反复进行尿蛋白和血常规检查[3-4]。6. 甲状腺功能筛查:孕妇甲状腺功能减退会影响儿童神经智能的发育。虽然有专家建议筛查所有孕妇的甲状腺功能(游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素和促甲状腺素),但是目前尚没有足够的证据支持对所有孕妇进行甲状腺功能的筛查。孕期应保证充足的碘摄入[4]。7. 结核病筛查:目前尚没有足够的证据支持对所有孕妇进行结核病的筛查(包括PPD试验和胸部X 线检查)。高危孕妇(结核病高发区、居住条件差、HIV感染、药物成瘾者)可以在妊娠的任何时期进行结核病筛查[5]。本指南制定了速查表,便于临床医师使用时快速查阅,见表2。致谢国家重点研发计划“高龄产妇妊娠期并发症防治策略研究”(2016YFC1000400)本指南的执笔专家:漆洪波(重庆医科大学附属第一医院)、杨慧霞(北京大学第一医院)参与本指南制定及讨论的专家:杨慧霞(北京大学第一医院)、段涛(上海市第一妇婴保健院)、胡娅莉(南京大学医学院附属鼓楼医院)、刘兴会(四川大学华西第二医院)、贺晶(浙江大学医学院附属妇产科医院)、漆洪波(重庆医科大学附属第一医院)、李力(陆军军医大学大坪医院)、常青(陆军军医大学西南医院)、王谢桐(山东省立医院)、陈敦金(广州医科大学第三附属医院)、刘彩霞(中国医科大学附属盛京医院)、时春艳(北京大学第一医院)、刘喆(北京大学第一医院)、蔺莉(首都医科大学附属北京友谊医院)、邹丽(华中科技大学同济医学院附属协和医院)、古航(海军军医大学长海医院)、马润玫(昆明医科大学附属第一医院)、林建华(上海交通大学医学院附属仁济医院)、高劲松(中国医学科学院北京协和医院)、李笑天(复旦大学附属妇产科医院)、王子莲(中山大学附属第一医院)、丁依玲(中南大学湘雅第二医院)、杨孜(北京大学第三医院)、赵扬玉(北京大学第三医院)、樊尚荣(北京大学深圳医院)、肖梅(湖北省妇幼保健院)参考文献:略本文编辑:江琪琪

熊瑛 2018-06-15阅读量1.3万