你好！腹部整形术有多种方法，主要是根据腹壁皮肤脂肪和肌肉等软组织的松弛下垂程度和皮肤弹性的质量而采用不同的手术方法。根据你所提供的照片显示，腹部的软组织有一定程度的松垂隆起，皮肤妊娠纹较多，皮下脂肪较厚。但是否适用哪种腹壁整形手术治疗方法，需要面诊和检查后才能定。具体的费用根据不同方法大约3~4万（按实计算）。当然术后恢复至正常的活动大约二~三周左右，主要是视手术方法和本人的体质条件。